信息来源：互联网   发布时间：2023-09-03

玄参，别名元参、浙玄参、黑参等。它是我们在生活中很常见的一种中草药，很多老中医开药方的时候，方子里都能看到玄参，玄参能有效提高使身体免疫力，防止疾病产生，特别是对于津伤便秘、目涩昏花、咽喉肿痛等症状的人，有很好食用效果。

 

　　玄参，别名元参、浙玄参、黑参等它是我们在生活中很常见的一种中草药，很多老中医开药方的时候，方子里都能看到玄参，玄参能有效提高使身体免疫力，防止疾病产生，特别是对于津伤便秘、目涩昏花、咽喉肿痛等症状的人，有很好食用效果。

玄参具有清热凉血，泻火解毒，滋阴等功效下面就随小编一起来看看玄参的功效与作用，玄参的食用方法有哪些吧！

　　玄参的功效与作用　　1、清热凉血　　玄参是一种性质寒凉的中药材，它能凉血清热，平时可以用于人类温热病的辅助，辅助时可以直接把玄参切片以后煎汤喝玄参还能泻火解毒，对人类经常出现的咽喉肿痛和目赤肿痛，以及身体发热等多种不良症状，都有明显效果。

　　2、软坚散结　　软坚散结也是玄参的重要作用，他对人类火热引起的身体状况，而有良好消散作用，除此以外，它还能解斑毒，也能清利咽喉，更能通利小便玄参还是辅助人类疮疖的常用药，辅助时可以把它研碎制成泥状直接外敷在患处，能让疮疖引起的肿痛尽快消退。

　　3、提高身体免疫力　　玄参具有一定的滋补功效，而且它与生地黄和麦冬等中药材搭配在一起煎汤喝，还能调节人体免疫力，能促进人体内免疫细胞再生，而且能增强人体内免疫体液的活性，可以减少病毒与细菌对人类身体的伤害，对提高人体自身抗病能力有很大的好处。

　　4、消炎杀菌抗病毒　　玄参还是一种能消炎杀菌抗病毒的中药，在它对人类的上呼吸道感染有十分出色的作用，既能消除气管和咽喉部位的炎症，又能防止流感病毒对人体产生伤害，平时适量服用玄参能预防流感和咽喉肿痛。

人们在出现扁桃体炎和咽喉炎以及发热咳嗽等不良症状时，还能直接使用玄参来辅助，辅助效果也特别明显　　玄参的食用方法　　1.玄参是能清热凉血药材之一，同时玄参也是滋阴的常用药上了年纪的人可能容易眼睛的干涩、或者是干咳舌燥等症状，而且喉部并没有出现红肿而很痛的发炎的现象的话，这类“阴虚”现象就可以用玄参解决，把它与玄参、玉竹、麦冬等养阴的药材配在一起服用。

　　2.玄参还可以用来泡茶喝，与泡在绿茶一起，能达到滋阴的效果　　3.玄参可以与天冬、麦冬搭配食用，每种药材各30克，在碗中捣碎后，可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜，做成小药丸，可以起到滋阴降火的功效　　【玄参的吃法大全】

　　一、玄参茶饮　　材料：玄参、麦门冬、桔梗各1.5钱，甘草5分　　做法：先把以上四味药材辗成细末，然后用一个洁净的纱布包着，再用开水冲泡饮用即可　　功效：此茶适用于长久抽烟的瘾君子，其肺阴不足咳嗽的症状。

　　二、玄参猪肝煲　　材料：　　主料——玄参15克，猪肝500克　　辅料——姜、葱、料酒、味精、鸡精、盐各5克，棒子骨汤2500毫升　　做法：先把玄参洗净切薄片，猪肝煮透切薄片后加入姜、葱及其它调料除去腥味；然后把玄参放入煲内，加汤烧沸；先煮半个小时，再加入棒子骨汤、猪肝，煮熟后调味即可。

　　功效：此汤具有养肝益阴、泻火解毒之效，适用于急、慢性结膜炎，更年期综合征等图文来源：来自网络，版权归原作者有关于开心养生相关的问题可以在下方留言告诉我哟也欢迎大家分享你们的健康资讯让我们开心快乐健康幸福的生活每一天。

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