信息来源：互联网   发布时间：2023-09-08

最近，四川凉山州持续遭受着炎热高温天气的侵袭。据红星新闻记者江龙报道，凉山州大部分地区的气温在5月29日达到了今年以来的最高点，个别地方甚至升至

 

最近，四川凉山州持续遭受着炎热高温天气的侵袭据红星新闻记者江龙报道，凉山州大部分地区的气温在5月29日达到了今年以来的最高点，个别地方甚至升至42℃由于高温少雨的天气，凉山州会东县城镇的居民生活饮用水供应出现了紧张的情况。

当地自来水公司发布了一条呼吁广大市民节约用水的通知，其中有一条建议引起了市民的关注和热议，那就是每月洗澡2-4次最为适宜

供水紧张，自来水公司呼吁市民节约用水据四川凉山州会东县自来水有限责任公司于5月29日发布的消息称，目前由于降雨量的影响，会东县主要的饮用水源已经进入了枯水期与此同时，由于正值农灌用水的高峰期，城市供水面临着巨大的压力。

会东县城镇居民的生活饮用水主要来自坪塘和普发小六队由于今年的降雨量大幅减少，这两个水源的储量显著降低这种情况可能对城市供水造成影响，如果水源储量继续告急，公司将采取分时段、分片区供水的方式，尽量满足市民的用水需求。

为了缓解供水压力，会东县自来水有限责任公司呼吁广大市民节约用水，并分享了12条节约用水的小窍门然而，其中一条建议却引发了当地一些市民的关注和热议，那就是“过于频繁洗澡并不对皮肤健康有好处，每月以2-4次最为适宜”。

洗澡次数不仅限于2-4次，目的是倡导节约用水对于市民们的疑惑，会东县自来水有限责任公司的相关工作人员在接受红星新闻记者采访时表示，一直以来，在供水系统发出的节约用水通知中，就包含了“每月以2-4次最为适宜”的建议。

该工作人员解释说：“这个可能是冬天发布的通知，因为在冬天一个月洗4次澡是比较正常的”他还强调，这并不意味着一个月只能洗2-4次澡，市民可以根据实际情况来用水，“现在水源真的很紧张，我们的主要目的是倡导市民节约用水”。

红星新闻记者的查询发现，在一些地方发布的节约用水倡议中，对于个人清洁用水的确有类似的建议专家表示：冬天每月洗2-4次澡比较合适在采访中，来自四川西昌的一位皮肤科医生表示，过于频繁洗澡，特别是使用热水和过度搓洗，可能会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥和出现皮炎等疾病。

他指出：“洗澡的频率应根据个体情况决定，包括季节、年龄、运动强度和油脂分泌情况等如果是冬天，每月洗2-4次澡比较合适”复旦大学附属华山医院皮肤科主任医师李巍教授也表示，近年来特应性皮炎的患者逐渐增多从临床观察来看，过多的洗澡次数与过敏性皮肤病的发病率有一定的关系。

他指出，老年特应性皮炎的发病原因之一是因为洗澡次数过多且水温过高尽管老年人觉得热水洗澡很舒服，但这并不可取，因为频繁洗澡会导致皮肤更加干燥一般来说，洗澡的水温应控制在38℃左右，夏季可稍低于体温，而冬季则稍高于体温。

洗澡时间应控制在10分钟左右，老年人可适当延长如果非要每天洗澡，应相应缩短时间，以减少对皮肤表层的过度清洁年长者可以适当延长沐浴时间，但也不宜超过20分钟，以防止浴室通风不畅导致缺氧和窒息结语综合来看，中国皮肤科协会发布的《中国皮肤清洁指南》建议：一般情况下，每2-3天洗澡1次，炎热的夏季或者喜欢运动的人可以每天洗澡。

在干燥地区或寒冷的冬天，建议老年人5-7天洗澡1次，年轻人3-5天洗澡1次即可洗澡时水温不宜过热，夏季可略低于体温，冬季则略高于体温洗澡时间应控制在10分钟左右，老年人可以适当延长如果坚持每天洗澡，应相应缩短时间，以减少对皮肤表层的过度清洁。

年长者可适当延长沐浴时间，但也不宜超过20分钟，以免浴室通风不畅导致缺氧和窒息因此，在节约用水的前提下，市民们可以根据自身情况和专家建议来选择洗澡的次数和方式，合理利用水资源，保护皮肤健康注：以上信息仅供参考，具体用水和洗澡频率还需结合个人情况和当地供水情况来决定。

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