信息来源：互联网   发布时间：2023-09-09

酸奶拿来喝的话是美容减肥的圣品。你知不知道如果用酸奶敷面膜对皮肤也是好处多多呢!酸奶中含有大量的乳酸，可以温

酸奶拿来喝的话是美容减肥的圣品。你知不知道如果用酸奶敷面膜对皮肤也是好处多多呢!酸奶中含有大量的乳酸，可以温和的作用于皮肤，不会产生副作用。下面给大家介绍几种容易操作的自制酸奶面膜。

酸奶面膜怎么做，自制全能护肤面膜酸奶拿来喝的话是美容减肥的圣品你知不知道如果用酸奶敷面膜对皮肤也是好处多多呢!酸奶中含有大量的乳酸，可以温和的作用于皮肤，不会产生副作用下面给大家介绍几种容易操作的自制酸奶面膜。

酸奶清洁面膜材料：酸奶和面粉做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。

使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受酸奶保湿面膜材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去酸奶拿来喝的话是美容减肥的圣品你知不知道如果用酸奶敷面膜对皮肤也是好处多多呢!酸奶中含有大量的乳酸，可以温和的作用于皮肤，不会产生副作用。

下面给大家介绍几种容易操作的自制酸奶面膜酸奶祛痘面膜材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙做法：1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

酸奶美白面膜材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶做法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环若想使效更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。

每星期一次生效原因：油梨中的油酸具有很好的保湿作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。

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