信息来源：互联网   发布时间：2023-09-13

现代研究表明，女贞子含齐墩果酸、乙酰齐墩果酸、女贞子苷、油酸、亚麻仁酸、棕榈酸、甘露醇及葡萄糖等，具有增加冠状动脉血流量，提高免疫功能，兴奋造血

 

女贞子【别名】女贞、女贞实、冬青子、白蜡树子。

【性味】性平，味苦、甘。【功效】补肝肾、强腰膝。【主治】治阴虚内热、头晕目花、耳鸣、腰膝酸软、须发早白、滋补肝肾、明目乌发。用于眩晕耳鸣、腰膝酸软、目暗不明。

【药用价值】现代研究表明，女贞子含齐墩果酸、乙酰齐墩果酸、女贞子苷、油酸、亚麻仁酸、棕榈酸、甘露醇及葡萄糖等，具有增加冠状动脉血流量，提高免疫功能，兴奋造血功能，降低血脂和抗动脉硬化等作用女贞子还具有多种抗菌功效。

，对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌等均有抑制作用。女贞子单用常制成女贞子膏和女贞子注射液

女贞子注射液多用于治疗冠心病和白细胞减少症，可缓解心绞痛或使白细胞回升到正常水平女贞子膏是一种常用中成药，能滋养肝肾、强壮腰膝，用于肝肾两亏，腰膝酸软，目眩耳鸣，须发早白，具有补肾滋阴，养肝明目，除虚热，聪耳明目，治疗高脂血症等作用。

其性平和，补阴而不腻滞，宜于久服

【用法用量】多为内服，煎煮成汤药服用，一般用量约在6~15克。【使用禁忌】脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。

【编者按语】中国中医学自古以来就有“药食同源”（又称为“医食同源”）理论这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病从今天开始美伶营养将给大家介绍药食同源的食材，以便让大家更好的了解食材，做到科学养生。

下期给大家介绍滋阴类食材——麦冬。

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