信息来源：互联网   发布时间：2023-10-01

刚才看土豆老师的微头条，看到她说“知识”是一个动词，深有感触，如果要在这个动词前加一个次数，那就是“7”。

 

2021-06-02 06:53

刚才看土豆老师的微头条，看到她说“知识”是一个动词，深有感触，如果要在这个动词前加一个次数，那就是“7”如果大家仔细观察的话，会发现“7”的妙用：会感觉7这个数字妙不可言我们都知道“知识”是一个名称，但是如果细细发现，如果想让自己真正地得到知识，那知识就得变成一个动词，否则，那个知识只能是别人的，而不属于你。

1、记忆记忆对于一个人是很重要的，特别是记忆姓名和考试记忆，对于我们日常生活是很有帮助的记忆乃智慧之母 ----古希腊:埃斯库罗斯我们要想记住东西，需要对抗遗忘规律，我们就可以利用七遍记忆法实现记忆的长久记忆。

第一天记忆第二天复习第四天复习第八天复习第十六天复习第三十二天复习第六十四天复习我们可以结合联想、编故事、记忆桩等各种记忆法，真正实现七遍达到永久记忆的目的无论是考试还是学习，只有重复才是学习之母2、读书

读书百遍，其义自现可见读书只读一遍是不行的，我们最少要读“7”遍，而每遍的作用是不同的，产生的效果也是不同的第一遍：略读一遍，对书有个整体的认识第二遍：根据自己目的进行检视阅读，是了解书的概括还是解决自己的问题，然后阅读。

第三遍：针对核心章节和自己关注的章节，进行精读，画出重点第四遍：针对重点进行摘录阅读，将其精炼第五遍：针对重点部分进行分析阅读，也就是研读第六遍：根据阅读重点进行联系读，联系以前知识点、身边事，最后用自己的话讲出来。

第七遍：从书中提炼自己要学习和需要掌握的知识点，找同类相关的书籍进行主题阅读。经过这七遍阅读，我想知识点已经被你掌握的烂熟于心了，真正成为了你的知识。3、笔记

谈到笔记，很多人的笔记都是一次性的，记过后就放起来了，再找的时候，再用的时候就找不到了而要想让自己的笔记真正发挥作用，是需要经历七个阶段的第一阶段：知识复述阶段，重在“记录”，多是原封不动地抄下来第二阶段：

知识提炼阶段，重在“提炼”，多采用思维导图，提炼核心和关键词第三阶段：知识归纳阶段，重在“分类”，将知识进行分类和对照，各尽其用第四阶段：知识整合阶段，重在“重组”，将知识进行组装，进行创造和创新第五阶段：

知识系统阶段，重在“系统”，将知识进行排序，建立知识体系第六阶段：知识图谱阶段，重在“融合”，将知识进行融合，打通各知识点间的底层逻辑第七阶段：知识利用阶段，重在“实践”，将知识打造成解决问题的行动指南或营养池。

笔记通过这七个环节，才能真正实现笔记所要发挥的作用而记笔记的方式早已单纯地从纸质笔记过渡到了软件笔记中了，大家可以根据各自习惯选择，我曾经写过的一元笔记法则是一种不错的纸质笔记方法，而我所出的《打造第二大脑》则是通过软件进行笔记的又一种方法，可以结合使用，欢迎参考。

4、思考

大家很多人都听过六顶帽思考法，我曾经也写过这方面的思考方法，白帽子思考是客观中立的陈述问题；绿帽子思考是富有想象的提出方案；黄帽子思考是肯定提出优点；黑帽子思考是批评提出缺点；红帽子思考是直觉判断；蓝帽子思考是总结做出决定。

要想深入地思考，我提出了思考要进行“7”次的想法：对于知识点进行提炼的过程为第一次思考掌握知识点即关键词的过程为第二次思考将各种知识点按照一定的规律进行分类和排序的过程为第三次思考将知识点进行有机组合的过程为第四次思考。

将知识点跟生活阅历、脑袋里的信息联系融合的过程为第五次思考将知识点进行扩展，通过主题阅读之后进一步的强化加深的过程为第六次思考将知识点进行简化到实践，在实践中遇到问题并解决的过程为第七次思考通过七次思考，我们实现了对知识点的思考由简单到复杂深入和强化，再到简单的过程，让自己的思想得到了真正的升华。

大道至简是一个返璞归真的过程，只有经历过才能真正探寻到事物的本质。5、写作

都说写作是一件难事，但是再难的事情都有方法可循，而我们需要做的是将这“七”部做好：标题：通过一定的方法练习，让你的标题达到吸睛的效果，文章就成功了一半开头：开头三秒钟是决定读者看下去的关键结构：不同的文章内容需要对应不同的文章结构，与之对应的文章结构会更受欢迎。

金句：一篇文章被广泛传播的一个重要的原因就是拥有传播效应的金句案例：好的案例需要具备真实、新鲜和奇特的特点，能够很好地支持你的观点情节：具有冲突、反差、真实感人的情节是吸引读者看下去的动力结尾：一篇文章被广泛宣传，除了结尾引发讨论，还在于引起共鸣评论并转发的行动。

一篇文章是否写的棒，要么观点新、要么素材新，接下来很大的程度在于以上的七个部分是否做到位。6、演讲

读书是一个人的积累，而写作和演讲则是一个人不同的两项能力，演讲相对于写作而言，就是知识从知道到得到的过程当我们能够脱离开写作，出口成章地讲出来的时候，那这个知识点才是真正的得到，真正的属于你的一部分了同样，演讲要想做得好，离不开“7”个技巧：

口语化：演讲就是一个和人交流的过程，不能用书面语，需要用口语化，接地气埋钩子：通过开始提问或者做小实验的方式引出悬念，吸引观众听下去要点唯一：由于时间紧张，演讲的核心要点只能是一个观点唯三：作为支撑核心要点的分观点不能超过三个。

定框架：选择适合当前演讲的框架结构案例新颖：在列举案例的时候要具备新、奇、真的特点，方能打动他人道具动作：道具和动作是脱胎于内容外的，道具是为了开头埋钩子用的，动作则是强化作者的情绪表达，达到渲染听众情绪的目的。

成功的演讲并不是那又臭又长的裹脚布，而是短小精悍引发深思的要点；就像有人说过，“演讲就像女人的裙子，越短越好。”7、践行

谈到践行，涉及的就更加广泛了，古有模仿王羲之练书法的，今有模仿齐白石作画的，只有不断地践行，方能实现自己所追求的梦想而要想实现自己的梦想，从小白到高手是需要经历这“七”个步骤的：拆解：无论是写作、演讲，还是记忆知识点，我们都需要。

拆解逐个分析掌握模仿：当我们对各部分拆解的单元格充分了解之后，我们接下来就是进行模仿践行反馈：在践行的过程中，要多观察和收集其中出现的各种反馈信息总结：根据反馈的各种信息，总结做的好的成功的经验，列出做的不好的地方。

迭代：通过清单列出做的不好的地方，在下次实践的时候进行改正和提高，并不断强化反复：通过不断地重复，强化实践的效果特色：唯有自己的特色才能更加长久单纯前六个步骤，做得再好，那也是另外一个别人，而只有加上最后一个“特色”，那才是真正的你自己；我们建设祖国有中国特色，同样的要发展好自己需要打造个人品牌。

记忆法｜我最想要的记忆魔法书：简单一招让你拥有神奇的记忆我们的人生也是如此，在模仿别人路子的时候，必须要走出属于自己的特色之路最后、7的妙用多多谈到7的妙用，其实让大家想起了“重复是学习之母”这句话，也让我们知道了要想做好一件事也是需要必要的环节和阶段的；我们只有做好各自的7个阶段，将每件事深入实践7次以上，别人的知识才能通过我们的行动真正地成为我们自己所掌握的知识，成为我们的一项能力。

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