信息来源：互联网   发布时间：2023-10-10

学习新知识，创造一生活。这些生活小常识你都知道吗？·一，热水泡脚有益于身体健康，一年四季在睡觉之前记得泡泡脚。·二，裸睡会更加的舒服，更有益于身

学习新知识，创造一生活这些生活小常识你都知道吗？·一，热水泡脚有益于身体健康，一年四季在睡觉之前记得泡泡脚·二，裸睡会更加的舒服，更有益于身体健康·三，夏天多吃一些苦味的东西有益于健康，比如苦瓜可以清热解毒。

·四，睡觉的时候不要把窗户关的太严实了，留点小缝隙让空气流动。

·五，筷子最好半年换一次，买个专门的筷子消毒柜，每次刷完筷子放进去消消毒·六，正确刷牙比选对牙膏更加的重要，每天刷三次牙，每年去正规医院洗一次牙·七，起床之后不要立马叠被子，先把被子摊开吹一会再叠，要不然会有螨虫滋生。

·八，空腹不宜吃香蕉不宜喝牛奶，要不然会损伤肠胃的·九，高血压患者可以多吃一些海带，有一定的降血压效果·十，洗脸的时候用冷热水交替进行，可以起到更好的效果更多生活小常识分享在小编主页，欢迎大家分享以及学习，我们下集继续分享。

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