信息来源：互联网   发布时间：2023-10-11

不会游泳的她并没有惊慌。如果你遇上了这类情况。游泳中如果觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌等，立即上岸休息或呼救。

 

8月27日北京莲花池公园内一名女孩落水不会游泳的她并没有惊慌也没有叫喊而是选择静静躺在湖面上等待救援

直到十多分钟后公园工作人员将她救起她才咳出几口水

溺水后如此淡定冷静真算的上是“教科书式自救”如果你遇上了这类情况是否能够成功自救？试试下面几道自测题一定要全对！没有做全对？为谨防溺水这些知识背也得背住！↓预防溺水这些事情要记牢！1、不要独自一人外出游泳，不要到水情不明或比较危险的地方游泳。

2、选择安全的游泳场所，熟悉场所的环境3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳4、对自己的水性要有自知之明，不要在急流和漩涡处游泳5、游泳中如果觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌等，立即上岸休息或呼救。

6在游泳前，要做好拉伸运动。意外溺水怎么办？自救、施救常识要知道！如果看到有人溺水立刻跃入水中进行施救？千万不要！施救方法不对很可能造成更惨痛的悲剧这些自救和施救措施一定要牢牢记住！↓

成功施救上岸后在专业的医护人员到来之前为了不让生命在等待中消逝还要知道这些急救小方法：岸上救护分三步：清淤：即清除堵塞口腔的泥沙、水草等异物将溺水者的头部侧转90度，一只手使嘴巴打开，用另一只手的中指和食指将异物取出。

请注意，不要让溺水者的头部仰起，会导致异物重新堵塞气道控水：即将水从溺水者的腹腔内排出可以采用膝顶法，用膝盖顶住溺水者的肚子，一手扶头使口朝下，另一手在背部按压使水排出控水应当迅速，如果溺水者已失去呼吸心跳，应立刻开始下一步骤。

复苏：即心肺复苏包括畅通气道(A)、人工呼吸(B)、胸外按压(C)三部分，其中胸外按压与人工呼吸的比例应为30比2（成人），一直按A-B-C的顺序循环直到救护人员到达现场如何进行心肺复苏？溺水事件时有发生。

最好的方法还是预防远离危险水域学习正确自救和施救方法杜绝意外的发生视觉丨艾玖玫 杨晓晗声明：转载此文是出于传递更多信息之目的若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

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