硬核推荐春季养生之道(宋美龄的养生之道)
信息来源:互联网 发布时间:2023-08-14
跨越了三个世纪的百岁老人,皮肤依然白皙,脸上几乎没有老年斑,让世人惊叹。宋美龄本人40岁患乳腺癌做了两次手术,以当时医疗条件,这样的癌患者存活时
2003年的春天,有人在美国纽约见到106岁的宋美龄。
跨越了三个世纪的百岁老人,皮肤依然白皙,脸上几乎没有老年斑,让世人惊叹与其说宋美龄是保养专家,不如说是保养奇迹宋氏家族应该说是高癌家族父亲、母亲,大姐宋蔼龄都是死于癌症,二姐宋庆龄也因白血病去世
宋美龄本人40岁患乳腺癌做了两次手术,以当时医疗条件,这样的癌患者存活时间,是一种奇迹,医生说这与她坚持的排毒习惯分不开宋美龄在台湾生活期间,日常排毒就做2件事:睡前灌肠、足部按摩直到现在,很多不常运动的上班族都会选择足疗,。
不运动就能排汗,把憋在身体里的毒素排掉。
足底聚集着人体排毒穴位,有“第二心脏”之称。泡脚能刺激穴位,从而——排毒:延年益寿促进新陈代谢:达到运动一样的抗衰老
同为保养达人的孙俪:从冬天到春天都要在微博打卡泡脚养身。百度记录:用45℃的温水浸泡双足30分钟,其全身血液的流量增加13倍。我小时候,天天都听姥爷说:三天吃只羊,不如泡脚再上床。
这些还不够,在泡脚水中加入有效成分:才能将泡脚的保养功效发挥到最大化。今年刚入秋,我就被办公室伙伴墙裂安利了一款泡脚保养丸↓↓↓
小编连续半个月,每晚花10-30分钟泡脚,皮肤、身材、睡眠质量,都发生了惊喜的变化。现在已经把它顺利安利给身边的所有人了,办公室95后的妹子也都跟着剁手了!
你看这丸子长相,是不是很实诚?貌不惊人,却颗颗都有大能量。请记住这颗能量丸有个响当当的品牌:龙源16年只做泡脚丸老话说的好“天天泡脚、胜吃补药”
市面上的泡脚粉、泡脚包,都是直接研磨后包装而成,在37-45℃水温下,药效无法得到释放。也不是所有泡脚产品都能做成丸状。
龙源:16年来只做泡脚丸的老品牌!坚持传统的养生疗法,来调理身体。
龙源泡脚丸坚持采用纯手工制作,从草木中萃取成分经过4小时温火熬制,将药效渗透出,无添加,让在泡脚中能更好的被身体吸收。
从70后到95后都在用它泡脚!入秋后,我明显感受到,每天早起犯困,脸色发黄油腻,一天到晚手脚发凉,时不时胸腹痛;
秋天,你有这些困扰不?①大便粘稠,肚子发胀、虚胖?②头发油脂多、易脱发?③时常睡眠不安稳,手脚冰凉,卷曲入睡,④气血不佳,胃不舒服。
不管这些是不是湿气,反正体内代谢产生的毒素都沉积在脚部,泡脚中加入中药可以改善局部血液循环、驱寒排毒、促进代谢,从而起到养生保健作用我4款都买了秋冬季泡脚首选的辅助材料便是艾草、生姜、三七、藏红花,四大天然草木。
不同草木成分,根据不同季节,不同人,不同功效而制作成大家可以根据自己的体质表现选择,女王反正都买了,也给爸妈囤了不少①、艾草丸好处:祛湿瘦身、舒神助眠适合:缺少运动,爱吃冰冻饮料的妹子、长期在空调房里原理:手工艾草泡脚丸,融入了黄芪、甘草、苦参、独活、艾草,都是对身体非常好的养生药材。
比起市面上成分单一的泡脚包、泡脚粉,龙源艾草泡脚丸,成分天然丰富,功效更多。
比薏米粉、薏米茶包,更加功效好,方便!据《本草纲目》记载,艾叶有温经散寒、祛湿暖宫的功效。②、老姜丸
好处:促进血液循环、暖身适合:手脚冰凉、小腹发凉原理:老姜性微温、辛辣、无毒。解表散寒、温中止呕、温肺止咳、化痰止咳,解毒,医院用它治疗外感风寒及胃寒。
我买了3盒送给爸妈,每年到这时候,老人就会就关节酸痛、手脚冰凉、火气不足,睡前用老姜丸泡个脚,全身都暖暖的,觉都睡得踏实了。③、三七丸
好处:通经活络、解乏适合:压力大、焦虑、睡眠不好的人
原理:三七又名田七,金不换,是驰名中外的名贵药材。李时珍誉之为“金不换”。并称“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药之最珍贵者。”
这个我也买了,我是加班全身酸累的时候会用三七丸泡脚,即便没力气运动,却还能惬意地陷入沙发,烧点热水泡泡脚瘦身解乏。瞬间就可以化解掉一天的苦闷。④、藏红花丸(女生最爱)
好处:调理气血、温宫暖经适合:全宇宙大姨妈不调的妹子、来姨妈时身体各种不舒服原理:藏红花气味甘、平、无毒,属于十分珍贵的药材,中医认为,藏红花能养血、活血、补血、行血,对女生非常好融入了藏红花、当归、甘草、苏枋木、益母草,都是对补气血非常好的药材。
而且哈,女生气血不足除了脸色暗沉发黄外,还会引起脱发等等问题,身体每一个器官都是相辅相成,相互影响。发量即颜值▼
4、每天一颗,做岁月不败的最美红颜民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参。龙源泡脚丸,每次泡脚放1颗,由于纯手工制作
将泡脚丸放在盆里热水融化后,不留残渣,不会脏了泡脚盆。更因为经过熬制揉搓而成,融化后就是精华成分,让身体更充分吸收。
每天坚持泡泡脚,祛湿、驱寒,什么油腻脸、油发、痘痘全部得到缓解久站、上班劳累一天,或者逛街走路,很容易劳累,睡觉用它泡个脚排除身体多余的水分和沉积毒素,暖暖的睡上一觉,第二天起来,浑身就像做了桑拿一样舒服,酸痛的部位会非常放松!。
【每日一粒 轻松好身体】龙源泡脚丸老姜/藏红花/艾草/三七 手工制作 入水即溶 焕颜排浊 驱寒祛湿 暖宫助眠 温经舒寒
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