信息来源：互联网   发布时间：2023-09-18

清肠行动，刻不容缓。

 

数据显示：现代人，尤其是都市人的排便量与20年前相比下降了20% 左右我们的肠道正承受着宿便带来的压力清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1—15公斤清肠行动，刻不容缓 把肠道照顾好，人体可以避免掉70%的患病机率。

而便秘可引起六宗罪

第一宗罪：便秘会引起直肠炎当便便在直肠停留时间过长，就会过分发酵，有毒物质不停地刺激直肠，常会引起直肠炎便便在直肠越积越多，会让便便越来越大，排出时会挤压肛管附近的血管，甚至撕裂肛门口的肌肉，引起肛裂、痔疮等。

第二宗罪：导致胃肠神经功能紊乱

便便久行不下，会引起腹部胀满、食欲不振、嗳气、口苦、肛门排气多等。另外，胃肠功能减弱，胃肠内的食物不能正常消化，肠中堆积的食物残渣时间一长，就会积滞成热气上行为口臭。

第三宗罪：经常性的便秘会引起溃疡性结肠炎经常性的便秘常会引起溃疡性结肠炎，结肠会发生溃疡、穿孔或出血。第四宗罪：肠内致癌物质长时间不能排出

肠内致癌物质长时间不能排出，导致患结肠癌的概率显着增加，严重便秘者甚至可高达10%。

第五宗罪：引发心脑血管疾病排便时腹压增加，腹腔内的血管会加强收缩，血压会瞬间增高。增高的血压常会诱发心绞痛、心肌梗死、中风（脑出血、脑梗死），很多老人都因为便秘吃了哑巴亏。第六宗罪：引起性生活障碍

女性长期便秘导致的直肠疲劳、肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩，常会影响性欲，男性的性功能也会受此影响。

便秘的原因有很多种，一般都是由于饮食或食物引起的便秘较多，而芦荟是治疗便秘最有效的药物，即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在8-12小时内通便。

一、芦荟能治便秘的原因由于芦荟富含芦荟苷和芦荟大黄素，可以通便，还可以中和体内毒素，食用后可促进大肠液的分泌，增强脂肪酶的活性，能刺激肠道蠕动，增加粪便的湿润度并保持一定的渗透性，从而双向调节肠道内环境而防止便秘和腹泻的发生。

二、芦荟治便秘的方法▶生嚼芦荟叶肉▶饮芦荟鲜叶茶▶饮芦荟酒▶喝金芦荟口服液每日3次，每次30ml，早晚空腹服用最好便秘严重者，开始可增加用量，一次服用60-90ml，待排便正常后再逐步减少用量和服用次数，完全调理顺畅后可停服。

▶芦荟茶严重便秘者，喝芦荟茶效果最好▶养成良好的习惯便秘最关键是排便习惯和生活习惯的问题，所以一定要养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜，对治疗便秘也有一定的效果

三、芦荟治便秘注意事项▶能治便秘芦荟的品种药用芦荟的多为库拉索芦荟和好望角芦荟，这两种芦荟是可以治疗便秘的▶吃芦荟的注意事项由于芦荟中的大黄素对身体有副作用，不宜多食成年人每天不得超过15克，儿童及老年人不得超过10克。

孕妇和经期的女性朋友禁止服用芦荟，以免引起腹痛或流产症状此外，患有痔疮出血、鼻子出血的人也不适宜服用芦荟，以免加重病情

四、为什么金芦荟口服液调理便秘效果好金芦荟口服液采用天然库拉索芦荟提纯物，原汁纯度高达99.6%，具有免疫调节、调节血脂、延缓衰老功能，唯一 一个被获批三项保健功能的芦荟保健品金芦荟口服液中的芦荟素和芦荟大黄可以促进肠道蠕动，把肠内毒素排除出去，芦荟多糖可以分解肝脏的毒素，排除多余甘油三脂、胆固醇，防止动脉硬化与心脑血管病。

所以具有排肠毒、排肝毒、排血毒的功效‍‍

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