信息来源：互联网   发布时间：2023-09-16

“三日蜂蜜减肥法”，一听就感觉很有吸引力，试想三天的时间就可以瘦掉6斤赘肉，换做是谁都是忍不住要来瞧一瞧的。那么到底是不是真的可以像说的这样啊?

“三日蜂蜜减肥法”，一听就感觉很有吸引力，试想三天的时间就可以瘦掉6斤赘肉，换做是谁都是忍不住要来瞧一瞧的那么到底是不是真的可以像说的这样啊?下面我们来具体看看吧!蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。

它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖它实在是价廉物美的减肥食品，对因便秘而引起肥胖的人特别有效具体减肥方法如下：

第一天早餐：蜜糖水一杯午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜、一片全麦面包下午茶：两汤匙蜂蜜晚餐：蜂蜜玫瑰花茶两杯

第二天早餐：蜜糖绿茶一杯午餐：蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜 、一杯无糖燕麦片下午茶：蜜糖水一杯、一个苹果晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜

第三天早餐：蜜糖水一杯午餐：蜂蜜甘菊茶一杯、小米粥一碗下午茶：一汤匙蜂蜜晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯好心提醒：蜂蜜减肥法效果的确有的，但是这种方法在营养方面就显得不是很足了，所以很容易引起反弹，这边建议在此环节上加上适当的运动，这样的效果才会是完美的。

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