信息来源：互联网   发布时间：2023-10-13

随着高温一浪高过一浪，如果不想享受“热死你的温柔”，那就赶快收拾你的行囊，向着避暑胜地出发吧!到民国时期，北戴河已经具备了当时所有的基础服务设施

 

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河北｜北戴河北戴河在河北省秦皇岛市的西南部,因戴河从它的西边流过而得名,到清代正式成了避暑胜地到民国时期，北戴河已经具备了当时所有的基础服务设施，汇集了众多的外交人士、达官显贵、社会名流，著名诗人徐志摩写下《北戴河海滨的幻想》后，来到北戴河的文人雅士数不胜数，北戴河作为避暑胜地已经实至名归。

北戴河有好区位，离京津近在咫尺，处于华北-东北通道沿线，交通十分便捷；北戴河有好气候，虽然属于温带季风气候区，但是北有联峰山作屏障，南临茫茫沧海，风光明媚，气候宜人，春无风沙，冬无严寒，秋季天高气爽，夏季最热的农历六七月，平均气温也只有23℃，海风习习，让人感觉舒爽；北戴河有好环境，虽然临近重工业区，但是这里丛林茂密繁盛、湿地恬静秀美，绿化覆盖率高，生态环境十分优越。

1979年，北戴河对外开放，被确定为国家级风景区，从这时候开始，北戴河向更多的游人敞开环抱，它以沙软潮平的海滩、澄碧无涯的海水、风格迥异的老别墅迎接着八方来客盛夏时节，游客来到北戴河便会陶醉在迷人的海滨风光之中，清晨看日出，午间海水浴，傍晚观海潮，待到明月高悬，漫步在沙滩上，欣赏那松涛海涛汇成的美妙交响乐，令人心旷神怡。

北戴河也许不是最凉爽的地方、也许不是最优质的海滨胜地，但作为避暑胜地，北戴河当之无愧

河北｜承德避暑山庄承德避暑山庄又名“承德离宫”或“热河行宫”，是世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位、中国四大名园之一山庄位于河北省承德市中心北部，武烈河西岸一带狭长的谷地上，是清代皇帝夏天避暑和处理政务的场所。

由于承德避暑山庄地处内蒙古高原与华北平原的过渡带，属温带大陆性季风型山地气候，四季分明冬天虽然寒冷，但由于四周环山，阻滞了来自蒙古高原寒流的袭击，故温度要高于其他同纬度地区；夏季凉爽，雨量集中，基本上无炎热期。

避暑山庄不同于其它的皇家园林，按照地形地貌特征进行选址和总体设计，完全借助于自然地势，因山就水，顺其自然，同时融南北造园艺术的精华于一身它是中国园林史上一个辉煌的里程碑，是中国古典园林艺术的杰作，享有“中国地理形貌之缩影”和“中国古典园林之最高范例”的盛誉。

如今的避暑山庄，犹如一幅康乾盛世的写实画卷，徜徉园内，穿越三百余年，依然能闻到楠木宫殿的芬芳，见到引水围湖的澄澈，摸到平原草甸的葱茏，感到青山古树的荫凉

河南｜鸡公山游青山白云之间,出没奇花异草之中,漫步月湖之畔,山风习习,薄雾阵阵,宛如置身画中这就是有"青分楚豫,气压嵩衡"之称的避暑胜地鸡公山鸡公山位于河南省信阳市境内，是新中国第一批对外开放的全国八大景区之一，也是第一批列入全国44个国家级重点风景名胜区之一。

鸡公山是国家级自然保护区，区内森林茂密、生物资源丰富，有国家重点保护动植物大鲵、长尾雉、香果树等，是河南农林、师范、医药等高校教学和科研基地

鸡公山有“佛光、云海、雾淞、雨淞、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉”被称为八大自然景观，素以“山明水秀、泉清林翠、气候凉爽、风景幽奇、别有天地”而驰名山上有清末民初不同国别和风格的建筑群，有“万国建筑博物馆”之美称，是中国历史上第一个公共租界。

加上名人遗迹、摩岩石刻、革命纪念地、神话传说等，鸡公山自然、人文景观有机融为一体，常使游客流连忘返

鸡公山海拔不高，但位置独特，有高山气候，却无高山反应，特别适宜疗养避暑其盛夏无暑，气候凉爽，夏季平均气温24℃，“午前如春，午后如秋，夜如初冬”，享有“三伏炎蒸人欲死，清凉到此顿疑仙”之美传，被誉为“中国避暑胜地，豫南云中公园”。

鸡公山旅游度假四季皆宜：春天莺飞草长，幽兰飘香；夏季云雾缭绕，沁凉如水；入秋红叶满山，万木霜天；冬来瑞雪飘飞，冰清玉洁

浙江｜莫干山莫干山，位于浙江省湖州市德清县境内，系天目山向东北延伸的主峰之一莫干山因传说中的莫邪、干将在此铸剑而得名当年干将刻苦磨剑的地方，就是剑池，剑池旁的一块大石，称为“磨剑石”；观瀑桥上方一块巨大的岩石，称为“试剑石”。

莫干山山峦连绵起伏，风景秀丽多姿，景区面积达43平方公里，它虽不及泰岱之雄伟、华山之险峻，却以绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀于江南，享有“江南第一山”之美誉历史上众多的名人曾避暑于此，为它赢得了巨大的名人效应，吸引了数以万计的游客前往，清代开始就已经是我国的四大避暑胜地之一。

莫干山不高，只有海拔七百多来这里之所以清凉，有它得天独厚的自然条件:它处于一望无际的平原地带、大小峰峦衔咬环抱，从山颠远跳，莫干山恰好被两座山峰夹峙着.形成了一个空素的峡谷，呈马蹄形,口子朝东南方向每年夏天，这里东南风劲吹，习习清风回旋于山谷之中，格外凉爽宜人。

即使是盛夏酷暑、山下骄阳当空，挥汗如雨，而山上依然京爽如秋、从山下到山上，就象突然变换了一个季节最高气温也不超过摄氏二十九度，早晚更为清凉从前有个文人在石壁上刻了“清凉世界”四个大字，这对莫千山来说确实是当之无愧的。

莫干山多修竹，几千亩山地潇湘缀遍，可谓竹海解放后，莫干山管理局精心种植了一千多亩竹，四千多亩树，绿化面积达90%以上这里幽算从丛，绿荫环绕，为避暑胜地披上了一件翠绿的衣衫，山上竹的品种繁多，有毛竹长竹、塘竹、细竹，高矮粗细不一，弥望皆是，风动波涌。

闲步其中，只见水竹清华，绿茸披重，连正午都不见阳光，凉爽沁人，真如诗人所形容的:“狭径不见日，午怯衣裳单”一路上山风起处，秀竹弯腰，婆娑起舞，满地碎金,摇曳跳跃，煞是可爱那沙沙的竹涛，犹似午夜的潮声，从远处踏波而来，轰而不闹，动则更静，使人遐想不知有暑。

江西｜庐山庐山，又名匡山、匡庐，是中华十大名山、世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区几千万年前的地壳运动，造就了庐山叠障九层、崇岭万仞的赫赫气势，伴生出峰诡不穷、怪石不绝的阳刚之美由于庐山高耸于江湖之间，雨量丰富，年降水量可达2000毫米，故山中温差大，云雾多，千姿百态，变幻无穷。

到庐山旅游，不可不体味庐山的云雾之美到此消暑，环境幽静，烦热顿消，成为全国著名的避暑胜地

庐山雄奇秀拔，云雾缭绕，山中多飞泉瀑布和奇洞怪石，名胜古迹遍布，山地夏季凉爽，7月平均气温21.9℃，夏天气候凉爽宜人，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地，于1996年被列入“世界自然与文化遗产名录”。

盛夏季节，来庐山避暑成为许多人的首选， 古人诗云：“江城八月苦炎晖，正是山中夹衣时”，描写的便是浔阳（九江）城和庐山的夏日景象

湖北｜神农架神农架位于湖北，因华夏始祖之一神农氏在此架木为梯，采尝百草，救民疾夭，教民稼穑而得名，是中国唯一以林区”命名的省辖行政区景区山峰均在海拔3010米以上，堪称“华中屋脊”主要景点有神农顶、风景垭、板壁岩、瞭望塔、小龙潭、大龙潭、金猴岭等，以原始、神秘闻名于世，区内山高谷深，林木茂密，气候复杂多变，四季景色迷人。

独特的自然环境、人文历史，造就了极其丰富、珍贵的自然和人文景观，也孕育了景色宜人、钟灵毓秀的旅游环境，有“神农天园”之称

神农架，既有“晨风揉醒花千朵，银雾含香吻村落”的九大湖美景，也有“山脚盛夏山岭春，山麓艳秋山顶冰”的梦幻气候，还有《神农架断想》中所提到的“我仿佛听到野人，与人类共舞”的神秘传说由于一年四季受到湿热的东南季风和干冷的大陆高压的交替影响，以及高山森林对热量、降水的调节，形成夏无酷热、冬无严寒的宜人气候。

由于一年四季受到湿热的东南季风和干冷的大陆高压的交替影响，以及高山森林对热量、降水的调节，形成夏无酷热、冬无严寒的宜人气候夏日的神农架，云蒸霞蔚，千山一碧徜徉其间，如入人间仙境，放慢自己的脚步无需追赶时间，无需走马观花，到此一游，真正的让心停留在这宁静的港湾，洗涤心灵的疲惫，感受着24度的清凉。

吉林｜长白山长白山风景区长白山，横亘在吉林省东南部中朝两国的国境线上，中华十大名山之一，国家5A级风景区长白山是中国与五岳齐名、名光秀丽、景色迷人的关东第一山，因其主峰白头山多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪万年松，直上人间第一峰”的美誉。

长白山景区属于受季风影响的温带大陆性山地气候，除具有一般山地气候的特点外，还有明显的垂直气候变化总的特点是冬季漫长凛冽，夏季短暂温凉，春季风大干燥，秋季多雾凉爽年均气温在-7℃至3℃之间，7月份平均气温不超过10℃。

7、8、9月的长白山是最佳的避暑胜地，风光秀丽景色迷人受山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶形成了由温带到寒带四个景观带一山有四季，十里不同天

走进长白山，就是走进雄浑和博大以长白山天池为代表，集瀑布、温泉、峡谷、地下森林、火山熔岩林、高山大花园、地下河、原始森林、云雾、冰雪等旅游景观为一体，构成了一道亮丽迷人的风景线大自然赋予了它无比丰富独特的资源，使之成为集生态游、风光游、边境游、民俗游四位一体的旅游胜地。

四川｜九寨沟九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内地处青藏高原、川西高原、山地向四川盆地过渡地带，南距成都市300多公里，是一条纵深50余千米的山沟谷地，总面积64297公顷，森林覆盖率超过80%。

因沟内有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名

九寨沟海拔1900-3100米，属高原湿润气候，夏季平均气温19-22℃夏季的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，欢快的流水梳理着树枝与水草，一切都透着清爽，是夏季消暑的理想之地。

“九寨归来不看水”，是对九寨沟景色真实的诠释泉、瀑、河、滩108个海子，构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰，被称为“六绝”。

神奇的九寨，被世人誉为“童话世界”，号称“水景之王”

青海｜青海湖青海湖古称“西海”，又称“仙海”、“鲜水海”、“卑禾羌海”，是中国最大的最大的内陆咸水湖，是一个富有神奇色彩，资源丰富，历史文化底蕴深厚,深受世界关注的巨大宝湖青海省的省名就是由她而来的，青海省也是全国唯一一个以湖泊命名的省份。

2005年，青海湖因为她的博大、神奇、壮美被《中国国家地理》杂志评为“中国最美的五大湖泊”之首，充分体现了青海湖的生态、人文和美学价值

青海湖流域总面积为29661平方公里，湖面海拔3196米，比两个东岳泰山还要高，平均水深18.3米，最深处为28.3米，水域面积约4497平方公里，它的面积相当于四个香港或者是七个新加坡的面积环青海湖地区地域辽阔，水草丰美，河流众多，湖的四周被祁连山系和昆仑山系的四座山峰所环抱，气候十分凉爽，即便是在烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15度左右，是理想的避暑消夏胜地。

新疆｜天山天池天山天池古称“瑶池”，地处新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市境内，博格达峰北坡山腰，是以高山湖泊为中心的自然风景区天山天池以完整的垂直自然景观带和雪山冰川、高山湖泊为主要特征，以远古瑶池西王母神话以及宗教和独特的民族民俗风情为文化内涵，是游览观光、科普考察、探险揽胜、休闲健身和民族风情游赏的最佳去处。

天山天池景区内的天池是高山湖泊，湖面呈半月形，长3400米，最宽处约1500米，面积4.9平方公里湖水系高山融雪汇集而成，水深近百米，清纯怡人每到盛夏，湖周绿草如茵，繁花似锦，最为明艳即使是盛夏天气，湖水的温度也相当低，乘游艇在湖面上行驶，一阵阵凉风吹来，暑气全消，是避暑的好地方。

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