信息来源：互联网   发布时间：2023-10-21

最近经常有朋友来咨询我一种地里挖来的野菜，说这种长在湿润草地上的野菜功效多多，很是神奇，其实这种野菜

最近经常有朋友来咨询我一种地里挖来的野菜，说这种长在湿润草地上的野菜功效多多，很是神奇，其实这种野菜就是鼠曲草，有人也叫它鼠耳草，人们经常把它和艾叶和糯米配在一起，加上豆沙馅儿做成清明团子，也叫青团

鼠曲草有很高的营养价值，可以促进胰岛素的分泌，对于止咳祛痰有很好的疗效，并且还能缓解风湿痹痛，但是有两类人是禁用鼠曲草，如果食入过量，可能会造成严重的后果。孕妇

鼠曲草多用于治疗妇女带下，或小便浑浊。鼠尾草本身是没有毒性的，但是如果孕妇食用过量，严重的就会导致胎儿畸形，所以清明时节用鼠尾草做的粑粑，准妈妈们是不能吃的，避免影响胎儿的健康发育。经期女性

虽然鼠尾草有非常好的功效，但是在月经期间的女孩子一定要注意因为月经期间人体精血流失，身体虚弱，一定要慎用用鼠尾草做的青团虽然好吃，但有三类人不要吃老年人和小孩子因为他们的消化系统不好，青团中的糯米无疑是对消化系统的挑战。

患有胆囊炎和胆结石的患者因为消化不良而引起的病症，无疑会使他们病情加重，影响正常生活糖尿病患者虽然鼠尾草可以促进胰岛素的分泌，但是制成青团后就会含有大量的糖分，会使患者血糖飙升虽然鼠尾草适宜病症较多，但是一定要遵医嘱食用，如果过量食用的话，还有可能会损伤明目，导致严重后果。

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