信息来源：互联网   发布时间：2023-08-28

胶原蛋白是皮肤的主要成分之一，在皮肤中构成了一张细密的弹力网，具有锁住水分、支撑皮肤的作用。同时，它也是骨骼、肌腱和动脉血管等部位的重要组成部分

胶原蛋白是皮肤的主要成分之一，在皮肤中构成了一张细密的弹力网，具有锁住水分、支撑皮肤的作用同时，它也是骨骼、肌腱和动脉血管等部位的重要组成部分重庆星宸整形无创科院长邱永碧表示，胶原蛋白随着年龄的增长越来越少，这是不可抗拒的定律。

女性在25岁则进入胶原蛋白流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半要维持肌肤的年轻和弹性，一定要及时补充胶原蛋白，那流失的胶原蛋白该如何补充呢？不少人想通过吃来补充胶原蛋白，但胶原蛋白并不存在于植物中，桃胶、燕窝、银耳等植物性食物并不能补充胶原蛋白。

虽然动物性食物富含胶原蛋白，但吃下去的胶原蛋白被消化分解成氨基酸，重新编组后合成人体所需的蛋白质，也不会直接以胶原蛋白的形式出现在脸上，所以，食补并不能补充胶原蛋白如今市面上有很多含胶原蛋白的补充剂，它们在国际和国内都不属于药品监管范围，也没有纳入FDA 和国家药品监督管理局的管控，在购买前需要做好功课。

求美者也可以通过医美补充胶原蛋白当然，美容养颜也需从根源做起，防晒、均衡饮食、养成良好的生活习惯等，是人们延缓衰老的基本要素(重庆星宸整形美容医院 供稿)(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。

)

免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186

Tags:旅游