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原创阴陵泉的作用(阴陵泉的作用是什么)
身体湿气重最明显的症状是身体发沉不想动。精神萎靡，睡的再多也感觉很累。脸部皮肤总是油油的，痘痘总是层出不穷。
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身体湿气重最明显的症状是身体发沉不想动精神萎靡，睡的再多也感觉很累另外还有一些症状也是身体湿气重引起的第一、长痘痘脸部皮肤总是油油的，痘痘总是层出不穷第二、身体发胖虽然没吃多少，但是体重会明显的上升第三、皮肤瘙痒。
往往越挠越痒，挠过后皮肤出现红疹，但过一段时间会自动消失第四、大便粘稠不成型第五、舌苔厚、口臭，舌头颜色深湿气重是因为脾胃虚弱引起的所以想摆脱湿气重要从调理脾胃开始阴陵泉穴，属于足太阴脾经，【穴名释义】中谓阴陵泉：“具有健脾利水之功，但凡涉及内脏水湿之疾，如腹满水肿，小便不利，取之有清源导流利水之妙，亦似有泉义，故因以为名。
”方法：灸阴陵泉穴利水法穴位定位：阴陵泉穴，位于小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中穴位主治：霍乱寒热，胸中热，不嗜食，喘逆不得卧，疝瘕腹中寒，胁下满，水胀腹坚腰痛不可俯仰，阴痛气淋，精遗，小便不利，遗尿，泄泻，足膝红肿。
使用说明：自内踝尖沿胫骨内侧缘向上循按，临近膝关节处，在膝关节内下方，胫骨内侧缘出现一个明显的弯曲，在弯曲最大处取阴陵泉穴水肿、小便不通时，可连续灸此穴2-3根艾条，注意不要烫伤皮肤灸后小便量会逐渐增多，持久点揉此穴，亦会有效。
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