信息来源：互联网   发布时间：2023-09-28

长期大剂量口服维生素C可致恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胃酸过多、胃液返流等，还可引起胃溃疡疼痛加剧甚至出血。

 

说到vc恐怕没有几个人不知道吧，维生素C是知名度*的维生素“明星”,人体必备的维生素之一，那么服用维生素Ｃ有副作用吗？下面一起来看看维生素Ｃ的副作用维生素Ｃ的副作用1、胃肠道反应：长期大剂量口服维生素C可致恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胃酸过多、胃液返流等，还可引起胃溃疡疼痛加剧甚至出血。

2、泌尿系统的损害：服用大剂量维生素C可引发泌尿系结石3、血液系统损害：每天服用维生素C达5g以上可能引起溶血，并能降低白细胞的吞噬能力人工流产后的妇女每天给6g维生素C,计3天，即可出现月经性出血长期大剂量服用维生素C突然停药，有可能出现坏血病症状，如牙龈肿胀出血，牙齿松动等，故宜逐渐减量停药。

4、影响生育能力：生育期妇女，若每天给予维生素C2g以上，可降低生育能力5、假性糖尿：维生素C大剂量静脉给药，可出现假性糖尿6、过敏反应：个别病人应用维生素C后可出现过敏反应，如发热、皮疹、荨麻疹，严重者可致过敏性休克。

7、其他反应：少数病人可出现面部潮红、头痛、失眠等8、长期大剂量使用维生素C时，可致低钠血钠症、高钙血症、高尿酸血症以及痛风性关节炎发作等动脉硬化病人应用大剂量维生素C，可使血清胆固醇升高，偶可引起突然死亡。

大剂量应用维生素C,还可引起对高海拔缺氧抵抗力显着丧失对呼吸系统疾病、感冒及其它传染病人，每日剂量不宜超过2g.9、大剂量高浓度静注维生素C时可引起静脉炎10、致畸作用：孕妇长期大剂量（每日2g以上）服用，可影响胎儿发育，且胎儿出生后易引起坏血病。

11、干扰大便隐血试验：维生素C每日口服大于2g时，可掩盖大便隐血试验，造成假阴性反应12、小孩服用大剂量维生紊C,往往会出现乏力、徐脉（脉搏慢）、血小板增多、肠蠕动亢进、消化不良、不安、皮疹、浮肿等生长期儿童服用大剂量维生素C,可使儿童日后易患骨病。

故小孩宜慎用

服用维生素C的禁忌1、维生素C以空腹服用为宜，但要注意患有消化道溃疡的病人*慎用，以免对溃疡面产生刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔2、肾功能较差的人不宜多服维生素C.若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。

尤其是肾亏的人更应少服维生素C.3、大量服用维生素C后不可突然停药，如果突然停药会引起药物的戒断反应，使症状加重或复发，应逐渐减量直至完全停药4、维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用；否则，会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。

5、维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后，会促进体内维生素A和叶酸的排泄。所以，在大量服用维生素C的同时，一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。

6、维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效7、服用维生素C的同时，不要服用人参8、维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用若治疗贫血必须使用时，可间断使用，不能同时服用9、乱服药物会损失体内维生素C.如果未经医生允许，乱服药物，除会损害健康外，还会造成体内维生素C的流失。

10、维生素C片剂应避光在阴凉处保存，以防止变质失效11、维生素C不能与虾，螃蟹等甲壳类的海鲜一起大量服用，会产生三氧化二砷（砒霜），以至中毒12、服用维生素C忌食动物肝脏维生素C易氧化，如遇铜离子，可加速氧化速度，动物肝脏含铜量很高，如在服用维生素c期间食用动物肝脏，维生素c就会迅速氧化而失去生物功能。

另外，食物中的维生素C主要存在于新鲜的蔬菜、水果中，人体不能合成水果中新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨含有丰富的维生素C；蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量较高来源：搜狐网（编辑：lhwjiang）。

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