信息来源：互联网   发布时间：2023-08-29

虽然延迟满足会让你进展缓慢，但如果你成功了，将会非常稳固。本文共3425字，阅读需6分钟。来源：趋势商业评论作者：曹惺璧2月16日，巴菲特的黄金

 

虽然延迟满足会让你进展缓慢，但如果你成功了，将会非常稳固本文共3425字，阅读需6分钟来源：趋势商业评论作者：曹惺璧2月16日，巴菲特的黄金搭档、伯克希尔·哈撒韦公司的副主席芒格出席了2023年的Daily Journal股东大会。

在今年的股东大会上，除了畅谈对ChatGPT、比亚迪、阿里巴巴、马斯克的看法外，99岁的芒格更数次提及了让自己受益终生的好习惯——延迟满足“我现在的年龄确实大了，但我还是延用延迟满足的做法，这个行为方式没有年龄限制，适用于任何人。

”“我们都在找各种机会、用不同的方式来享受生活这（延迟满足）有的是天生的，有的通过后天也可以学到我很幸运，我天生就掌握了这种技巧，没有人教我”一起来看一下芒格和更多非常成功的商业大佬是如何通过延迟满足而一骑绝尘的。

01芒格：天生的延迟满足专家“我是延迟满足方面的专家，我一生不知用了多少时间延迟满足。”芒格曾不止一次毫不谦虚地表示。回顾芒格数十年的投资历程，延迟满足的的确确影响了他不少的思维方式和投资理念。

他阅读《巴伦周刊》长达50年，从中只找到一个好的投资想法，却从中赚得盆满钵满，即他以每股1美元的价格买进一个相当便宜的汽车零件公司的垃圾债券及普通股，持有数年后又以每股15美元的价格卖出，赚得8000万美元。

他又将这8000万美元交给李路（Louis Li，比亚迪大股东，将比亚迪推荐给巴菲特的投资家），数年后这笔钱变成了4亿美元他从1997年购买了每股价为22.5美元的第一批Costco的股票，后又因为该公司经营模式和业绩的出色而持续买入，到本世纪初伯克希尔·哈撒韦公司对该公司的持股比例已超过10%。

芒格对Costco喜爱到什么程度？巴菲特曾开玩笑地称，有一次两个恐怖分子劫持了自己和芒格坐的飞机，声称在处决他们之前可以满足其最后一个愿望，结果，芒格说：“能不能再让我讲一次Costco的优点？”玩笑归玩笑，强调长期投资、长期持有股票、选择那些具有持续增长潜力的企业进行投资，是芒格延迟满足的一种方式。

到2020年底，伯克希尔·哈撒韦公司持有的Costco股票总价值已超过10亿美元他认为，当中国人生活贫困时会储蓄一半的收入作为未来的投资，也是一种延迟满足，这种做法使中国兴盛“虽然延迟满足会让你进展缓慢，但如果你成功了，将会非常的稳固。

”芒格曾说02张一鸣：我的成功秘诀就是延迟满足感字节跳动的创始人张一鸣是国内企业家中提到“延迟满足感”最多的一位在接受《财经》杂志采访时，他曾直言：“我的成功秘诀就是延迟满足感，而且最大的延迟满足，是思维上的。

”他对延迟满足的运用体现在他管理公司的方方面面。

最经典的可能要数腾讯并购的案例2015年，腾讯欲高价收购字节跳动创立于2012年的字节跳动，到2015年也仅仅是处于刚起步的阶段，未来一切都是未知的张一鸣当时面临着一道经典的两难选择题，是拿着诱人的钱过上财富自由的人生？还是放弃到手的山芋，继续自己艰难的创业生涯，未来可能一无所有，也可能大富大贵？。

换做你我这样的普通人可能都会选择前者都财富自由了，人生何求呢？但张一鸣可不是一般人，他回到创业初心去思考问题：“我创办字节跳动，并不是为了给别人打工”于是他狠狠地拒绝了腾讯的收购后面的故事都为大家所熟知了，字节跳动诞生了抖音、火山小视频等爆款的应用，字节也拥有了与美团、滴滴并称为TMD的行业地位。

当然，张一鸣一直注重为字节跳动做长期投资，将大量资金投入到公司的研发特别是对人工智能和机器学习等未来技术的研发上，以及字节跳动一直将目光放眼全球，谨慎地选择合适的时机推出新产品和进入新市场，都是张一鸣延迟满足的行为。

在职业选择上，张一鸣也经常告诫学弟学妹，外企虽然短期内名气大、薪酬高，但从长期考虑，站在延迟满足的角度，创业公司还是更锻炼人，刚毕业还是要去创业公司历练“延迟满足感，你的人生就赢了一半”张一鸣对延迟满足乐在其中。

03贝佐斯：延迟满足是优秀者的习惯世界首富贝佐斯也是一位延迟满足的践行者贝佐斯在创立亚马逊前，就已经是华尔街对冲基金D.E.Shaw的副总裁，拿着令人艳羡的高薪，但他毅然辞职，启动了一门当时看起来并不太赚钱的在线书店的生意。

贝佐斯在1994年创立亚马逊之初，就确立了“成为全球最大的在线书店”的愿景，其间需要吸引投资、扩大产品线、建立物流系统、推广品牌等，而且任何一项投入都不会立马获得收益和回报，需要长期的等待和忍耐，需要经历数十年不被理解的暗淡时光，贝佐斯并没有因为短期的收益不如意就放弃目标，而是坚持把长期的发展作为首要任务，这种延迟满足感的策略最终让亚马逊成长到今天的一家独大、一骑绝尘，成为全球最大的在线零售商之一，贝佐斯也成为全球首富之一。

亚马逊开辟的“第二增长曲线”云计算服务（AWS）也是贝佐斯延迟满足的体现云计算服务虽然是一个非常有前途的业务领域，但在该业务并没有得到广泛认可的2006年，在亚马逊刚刚实现赢利的第三个年头，贝佐斯仍然坚持把大量的资源和精力投入到对其对研发和推广中，最终成功开拓了亚马逊在电商之外的“第二曲线”。

而今，AWS已经成为亚马逊的一项核心业务，为公司带来了巨大的利润和收益不论是辞去高薪工作开启充满不确定性的创业生涯，创业亏损期的坚持，还是实现盈利后不断开拓新业务，延迟满足早已成为一种习惯，时刻伴随着贝佐斯的人生。

04王兴：长期有耐心是另外一种延迟满足王兴将“长期有耐心”确定为美团的方法论，是另一种形式的延迟满足“长期有耐心”要求美团人时刻保持谦卑和耐心，不断学习新的知识体系，既要了解合作伙伴的需求，也要研究竞争对手的打法。

这是一个在“道”的层面上的竞争战略时间维度越长，竞争对手就越少

王兴最喜欢读的书之一《有限与无限的游戏》，开篇便提到“世上至少有两种游戏一种可称为有限游戏，另一种为无限游戏有限游戏以取胜为目的，而无限游戏以延续游戏为目的”某种程度上，美团当前的目标并不是在其所进入的业务领域的游戏中胜出，而是延迟满足，把自己参与的数百个品类的游戏延续下去。

05训练延迟满足能力有方法虽然芒格自称是一位天生的延迟满足方面的专家，但对于没有这种天赋的大多数人来说，延迟满足仍然是可以通过后天的努力习得的“棉花糖实验之父”沃尔特·米歇尔在其新书《延迟满足》中，就给出了训练方法。

1、冷却“现在”，加热“未来”不论多大年龄，延迟满足的核心策略都是冷却“现在”，加热“未来”，即把当下的诱惑推向遥远的时空，在脑海中把遥远的后果拉近当我们面对当下的诱惑时，我们如果可以从空间和时间上尽量远离它，或者用抽象和冷静的方式思考它，就可以轻松抵御诱惑。

一项实验通过向老烟民展示香烟图片来引起他们的烟瘾实验要求参与者在看到香烟时，头脑中或者关注其当下的短期效果，比如“这感觉太好了”，或者关注吸烟后的远期后果，比如“可能会得肺癌”当老烟民关注吸烟的远期后果时，他们的吸烟欲望显著降低了。

面对任何一个可能存在的诱惑，例如甜甜圈，先想想其远期后果，例如甜甜圈可能会破坏坚持了一个多月的减肥计划，让我们变得肥胖，就是加热“未来”“未来”得到加热，不良的后果被考虑到，“现在”的诱惑也就冷却了2、实施“如果-就”方案

如果想有效抵制强大的诱惑（立刻吃掉棉花糖，或者屈从于其他诱惑），就要用禁止性的“不要！”反应替换诱惑性的“行动！”反应，并且要像反射一样迅速、自动地替换只要经过练习，我们就可以在特定的情况出现时自动引发“如果-就”行动：时钟指向下午5点，我就开始读书；圣诞节后的第二天，我就开始写年终总结；看到甜品单时，我一定不点巧克力；只要出现干扰，我就忽略它。

无论这个“如果”是闹钟响起、走进酒吧这样的外部环境，还是无聊、焦虑、饥饿等内部状态，都可以采用这一方案（此处已添加书籍卡片，请到今日头条客户端查看）当然，在实施“如果-就”方案时，找到触发冲动反应的“如果”很重要。

不同性格、不同敏感程度的人会在不同的压力下失控米歇尔建议我们对压力反应进行自我检测，将每天引发压力的特定心理事件记录下来，识别让我们产生压力的每一种情境，并记录压力的强度3、进行刻意练习，习惯成自然就像贝佐斯早已把延迟满足当成自己工作和生活中的习惯一样，普通人经过上述的刻意练习，也会产生惊人的效果。

而最大的困难在于一直保持改变不论是对于节食、戒烟还是健身等习惯来说，一旦我们坚持下来，新行为所产生的满足感就可以使这种变化保持下去：新的行为自身就具有了价值，不再是一种负担，而会成为产生满足和自控的源泉。

所以，从现在开始，就用好“21天法则”，正确重复地练习上述方法，养成延迟满足的好习惯吧！（更多管理学深度原创文章，欢迎关注“趋势商业评论”今日头条号和微信公众号）

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