运动产生多巴胺的作用：运动产生多巴胺的作用和用途
对多巴胺（Dopamine）的肤浅认识问题的提出今天是国际禁毒日，今年的主题是“健康为正义。正义为健康”。今
对多巴胺（Dopamine）的肤浅认识
问题的提出
今天是国际禁毒日，今年的主题是“健康为正义正义为健康”今年的主题强调司法正义与健康，它们在应对毒品问题方面是相辅相成的两个部分有效应对世界毒品问题，需要包容、负责的刑事司法机构；卫生和社会服务机构携手合作，提供综合的解决办法；并与《国际药物管制公约》、人权义务和可持续发展目标相一致。
毒品不仅严重摧残人类健康，危害民族素质，助长暴力和犯罪，而且吞噬巨额社会财富问题：可卡因毒品有什么危害？作用的机理是怎么样的？和多巴胺有着怎么样的关系？ 01典型试题解析试题：如图为毒品可卡因对人体脑部神经冲动的传递干扰示意图，请据图回答问题：。
（1）图示两个相邻神经元之间的结构称为结构将多巴胺释放到处的方式为（2）人在进行带有精神愉悦感的行为时，神经系统的细胞会释放出多巴胺，多巴胺与下一个神经元上的（填名称）发生特异性结合，向神经元传达一个信号，产生愉悦感。
由此可见，多巴胺是一种（答物质名称）（3）正常情况下，多巴胺一旦释放了信号，就会被产生多巴胺的神经元重吸收，此过程需要的协助（4）由图可知，可卡因会，导致突触间隙中的多巴胺含量，持续刺激，使可卡因吸食者感觉很“high”。
（5）吸食可卡因一段时间后，吸毒者会感到越来越不敏感，需要剂量更大的可卡因才能达到渴望的效果请对此现象作出合理的推测：解析：（1）图示两个相邻神经元之间的结构称为突触，突触小泡将多巴胺释放到突触间隙处的方式为胞吐。
（2）人在进行带有精神愉悦感的行为时，神经系统的细胞会释放出多巴胺，多巴胺与下一个神经元上的多巴胺受体发生特异性结合，向神经元传达一个信号，产生愉悦感，由此可见，多巴胺是一种神经递质（3）正常情况下，多巴胺一旦释放了信号，就会被产生多巴胺的神经元重吸收，此过程为主动运输，需要多巴胺载体蛋白的协助。
（4）由图可知，可卡因会阻止转运体运输多巴胺，导致突触间隙中的多巴胺含量增多，持续刺激多巴胺受体，使可卡因吸食者感觉很“high”答案：（1）突触 胞吐 （2）多巴胺受体（受体） 神经递质 （3）多巴胺转运体（多巴胺载体蛋白）
（4）阻止转运体运输多巴胺（抑制多巴胺运载体；阻止多巴胺的重吸收） 增多 （5）多巴胺受体的敏感性降低（多巴胺受体被破坏，数目减少其他合理答案也给分）02 毒品之一－可卡因早在16世纪，西班牙探险家们便注意到南美土人通过咀嚼古柯植物的叶子来提神。
1855年，德国化学家弗里德里希（G. Friedrich）首次从古柯叶中提取出麻药成分，并命名为Erythroxylon1859年，奥地利化学家纽曼（Albert Neiman）又精制出更高纯度的物质，命名为可卡因。
（Cocaine）。该化合物又称古柯碱，化学名称为苯甲基芽子碱，多呈白色晶体状，无臭，味苦而麻。可卡因
在医疗中，它被用作局部麻醉药或血管收缩剂，由于其麻醉效果好，穿透力强，主要用于表面麻醉，但因毒性强，不宜注射同时可作强烈的天然中枢兴奋剂，也因其对中枢神经系统的兴奋作用而导致滥用，1985年起成为世界性主要毒品之一，多在美洲和欧洲。
可卡因对中枢神经系统产生兴奋作用，兴奋初期，滥用者产生欣快，感到飘飘欲仙、舒适无比，表现洋洋自得、健谈由于兴奋，会产生了消除疲劳的感觉但这类兴奋感觉只能维持30分钟左右长期使用或使用量大者常觉得紧张、生病、无法放松、焦躁易怒、视力模糊、盗汗、耳鸣、抽筋、失去协调性。
服用大量可卡因之后，有些用药者产生迷幻现象，有些则举止怪异，甚至有暴力行为连续服用一、二天之后，用药者会觉得饥饿、疲倦、易怒、沮丧、需要沉睡（参考腾讯网）03多巴胺（Dopamine）多巴胺（Dopamine）
是下丘脑和脑垂体中的一种关键神经递质，能直接影响人的情绪，同时中枢神经系统中的多巴胺浓度又受精神因素的影响。
瑞典科学家Arvid Carlsson确定多巴胺为脑内信息传递者的角色使他赢得了2000年诺贝尔医学奖多巴胺是大脑中一种重要的神经递质，它参与生理和病理条件下人和哺乳动物的许多活动，尤其在运动调节、学习和记忆以及药物成瘾过程中起着关键作用。
多巴胺是NA（去甲肾上腺素）的前体物质，是下丘脑和脑垂体腺中的一种关键神经递质，多巴胺的作用是把亢奋和欢愉的信息传递，人们对一些事物上瘾主要也是因为它从理论上来看，增加这种物质，能让人产生兴奋的感觉，但它会令人上瘾。
产生多巴胺这一神经递质的神经元（即多巴胺能神经元）对所释放的多巴胺采取了类似于“返回式卫星”的管理方式，即根据大脑活动需要释放多巴胺，同时又利用多巴胺转运体作为多巴胺的“回收泵”，将释放出去的多巴胺适时、适量地予以回收，这样既达到调节细胞外多巴胺浓度，适应生理活动需要的目的，又能使多巴胺得到重复再利用，节能增效。
一旦多巴胺“回收泵”系统发生功能障碍，就会发生多种中枢神经系统疾病，例如药物成瘾等。物质之间的关系图
04 如何增加多巴胺的分泌 1．吃富含酪氨酸的食物为了增加多巴胺，可以增加食物中含量多的酪氨酸食品如杏仁，鳄梨，香蕉，低脂乳制品，肉类和家禽，利马豆，芝麻和南瓜子都可以帮助你的身体产生更多的多巴胺2．经常运动锻炼
运动也增加血液中的钙质，可以刺激大脑内多巴胺的分泌和吸收长达30到60分钟的散步，游泳既可以加速多巴胺的分泌运动也会促进脑内啡的合成开心大笑和拉伸运动都会产生脑内啡，脑内啡给身体带来的作用和高多巴胺水平类似。
脑内啡也有镇痛剂的功效，如果水平太高也会对人体造成危险3．达到新的目标多巴胺为你带来快感，是“享乐主义”的大脑物质你只要注意训练自己的大脑，设立不同目标，小到及时赶到了超市，大到获得了博士学位，无论是怎么样的目标，达到目标都会让大脑分泌多巴胺，进入狂欢模式。
4．保证充足的睡眠人在睡眠状态时，大脑消耗很少量的多巴胺，这样第二天身体才有充足的多巴胺。每天至少保证8个小时的睡眠时间。（来自于网络）
关于神经递质种类、作用和释放神经－肌肉接点及兴奋传递学习指导动作电位的传导学习指导动作电位幅度和传导速率影响的主要因素是什么？钾离子浓度如何影响动作电位的产生？有些图片来自于网络（侵删）
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