运动后小便发黄：运动后小便发黄正常吗
1、棕褐色尿液可能是肾脏损伤你可能是蚕豆症患者，在食用蚕豆后，会排出棕褐色尿尿，并伴随晕眩、恶心或皮肤、眼睛发黄等现象。
1、棕褐色尿液可能是肾脏损伤你可能是蚕豆症患者，在食用蚕豆后，会排出棕褐色尿尿，并伴随晕眩、恶心或皮肤、眼睛发黄等现象此外，像溶血性贫血、严重烧伤、输错血型、急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏受挤伤等，则会排出像酱油色的尿液。
紧急建议：这些情况没有别的法子!唯一的保命法就是看医生!2、深黄色尿液或肝胆出现问题尿尿的颜色若为深黄色，代表多是肝胆出了问题呦!可能是黄疸病，胆汁会从尿道排出，尿液就会呈深黄色若你患有肝炎，尿尿也会呈现浓茶色；泌尿器官化脓时，则会排出黄色混浊的脓尿。
若你身体正不适，有上吐下泻或急性发烧情况，水分则会随汗或粪便排出，你的尿液也会浓缩变深黄喔!此外，像是摄取大量胡萝卜、木瓜等食物或中药大黄、维他命、抗生素或金霉素等药剂时，尿液也会变深黄色，只要停食就会恢复正常。
中医说：胆道出问题，是肝经湿热的现象，属黄疸范畴，又包含实热或虚火体质，尿液不但会呈深黄色，还会出现口苦、容易疲劳等症状紧急建议：夜晚11：00～凌晨3：00，是肝胆代谢运行最旺盛的时间，所以你必须最好在11：00前就寝，才能把一天累积下来的废物有效排出，这样身体机能运转才佳。
中医建议，不妨喝喝梅桂花茶，可以帮助肝胆功能代谢正常3、绿黄色尿液为气虚尿液内有绿脓杆菌滋生时，或大量服用消炎药，就会排出绿黄色尿液若尿的颜色呈暗绿色，则常见于霍乱、斑疹伤寒等而食用部份中药，如黄芹，也有可能出现绿黄色的尿液。
中医说：会排出绿黄色尿尿，多是气虚、免疫能力低，且外邪在内(就是有病菌在身体内的意思)紧急建议：中医建议，想改善这样的情况就必须要先清热，可以使用补气的药材来提高整个人的免疫力，如黄耆、党参、人参、粉光参、冬虫夏草、茯苓等。
另外，多喝水、多吃蔬果，常运动，平常多注重如厕及饮食的卫生习惯，免疫能力才会增强
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