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师范生如何撰写高质量简历，老曾给你支招~注意！文末有简历模板福利……
作者介绍
老曾，本名曾侯森四川师范大学教师国际生涯教练（BCC），全球职业生涯规划师（GCDF）《大学生求职简历进阶论》主编秉持“长期主义+聚焦+专业化+标志性成果”理念十余年持续深耕生涯规划和就业指导微胖界的吃货/家庭煮男
INTJ/喜欢看各类经典或小众电影希望出几本书和带家人去横穿欧亚大陆的梦想
师范专业学生如何写好求职简历及简历样本推荐01第一章 简历基本格式一、基本要求1.一张A4纸搞定不要封面，不要塑料壳，不要自荐信（除非用人单位有明确要求），不要成绩单（除非用人单位要求）不要各种证书复印件（因为你获得什么证书和奖状，简历上已经写清楚了。
用人单位如果要录用你，会要求你提供原件进行检验的）2.简历不要花哨，简洁为主。是否彩打看你经济条件。建议重点心仪单位采用彩打。3.基本格式如下：
4.简历格式中的“第三部分80%篇幅”，可以用“插入矩形形状，分成两列”减少空白5.字体/行距：建议采用“微软雅黑”字体如果你的简历内容多，建议板块标题采用5号且加粗，板块内容采用小5号字号如果你的简历内容太少，板块标题可以采用小4号字号，板块内容采用5号字号。
行距建议采用“固定值”16、17、18即可行距可以略大或略小一些以整体以美观为主来调试6.排版技巧：WPS软件采用插入“形状（矩形）”，选择“设置对象格式”，“文本填充”选择“无填充”，“文本轮廓”选择“无线条”，然后在里面输入文件并进行字体、字号和行距排版。
不要告诉我“你不会”你的计算机一/二级证书是你自己考的？7.反复检查，不要有错别字和错误的标签符号有一个，都拖出去打板子有三个，拖出去杖毙02第二章 个人基本信息（也就是格式中的“第一部分，15%的篇幅”）。
（你是谁？如何联系你？你求职意向是什么？）一、主要内容：姓名，学校，学院，专业，年级，政治面貌（不是党员可以不写），身高（有身高优势就写，没有就不写），联系电话，电子邮箱、照片等二、注意：1.如果本校本专业建设质量高，可以在下面备注：国家一流专业建设点；已通过教育部师范专业三级（优秀）认证等——各位同学，要关心学院的学科建设，靠着大树好乘凉。
2.联系电话，最好采用：130-1234-5678（分隔，加粗） 这种格式，因为可以让对方拨打电话通知你不容易出错你给对方方便，就是你的高素质体现3.照片要精心拍照（1）面带微笑，体现亲和度——教师要有亲和力，折射个人心理健康。
（2）照片最好采用浅蓝色的过渡色，不要用红色浅蓝色过渡色有空间感如下：
03第三章 自我评价（也就是格式中的“第二部分，5%的篇幅”）（能力标签+素质标签+生活标签）一、放弃传统自我立场的自我评价模式那种“我非常热爱教育，在校期间，努力学习，对于不懂的问题，及时向同学，老师请教询问。
工作学习积极认真，细心负责，恪守职业道德，熟练运用办公自动化软件；善于在工作中提出问题、发现问题、解决问题，有较强的分析能力；勤奋好学，踏实肯干，认真负责，有很强的社会责任感；坚毅不拔，吃苦耐劳，有良好的独立学习的能力，喜欢迎接挑战。
”……这类套话、没有个性化、没有特色、没有实质性内容的自我评价，不会让校长们去阅读，就算阅读了也没有什么印象二、建议给自己贴4-5个个性化标签即可如果你有校级、省级师范生技能大赛获奖，可以给自己“班级师范竞赛小能手”。
如果你多次参加师范技能比赛获奖，可以贴上“班级师范竞赛狂魔”、“班级师范竞赛小达人”等如果自己制作了50个以上的中小学教案和课件，你可以贴上“班级课件制作/教案设计新星”等如果你是体育老师，教学严格，但课后又能与学生打成一片，你可以写“学生眼里‘魔鬼教练+知心姐姐’混合体”标签。
如果你要强调你人际关系好，亲和力强，可以写“寝室知心大姐”如果你调动团队气氛能力强，你可以写“家庭晚会气氛王”、“班级活动气氛王”、“班级活动场控高手”、“寝室开心果”等如果你科研能力强，发表过两三篇中小学教学论文，你可以说自己是“班级教学科研小达人”、“导师眼里的教学科研新秀”等。
如果你多次担任学生干部，能开展团队建设，多次策划活动，多次撰写新闻等，你可以说自己是“社团小Leader”、“班级活动点子王/策划高手”、“学生会新闻小能手”、“班级笔杆子”等如果你强调自己吃苦耐劳，可以说自己“寝室人称‘成东青’，班级外号‘老黄牛’”。
如果你坚持每天锻炼身体，你可以说自己“体育锻炼自律达人”、“晚跑爱好者”等如果你强调自己热爱生活，可以说自己“美食爱好者/抖音美食模仿者”如果你是冷静理性，你可以说自己是“理性主义者”、“同学眼里的小清醒”等。
如果你是热情洋溢的人，你可以说自己“同学眼里的E型人”、“社交达人”等如果你强调自己做事精细，可以说自己是“细节控”……你还可以说自己的爱好如“篆刻爱好者”、“积木高手”、“街头象棋挑战王”、“周末书法业余爱好者”、“视觉笔记的践行者”……。
给自己贴标签，注意四点：一是真实要在简历里面找得到相关的事实和成果支撑如：你说自己是师范竞赛狂魔，简历其他部分要有“参加师范竞赛的次数和获奖”来支撑二是匹配要标签要符合教师的职业身份和社会期望不要写一些容易被误解的标签。
三是有趣教师是人类灵魂的工程师，有灵魂，就应该是一个精神有趣的人个性化但不庸俗化，切记！四是标注生活类标签如果在简历中找不到事实和成果支撑，或容易被误解，就要标注解释一下如“旅游达人”容易给校长一个“来了一个为了诗歌和远方说走就走的人”。
就要标注一下：“旅游达人——多元思维理解世界，不同族群相处技巧，不同个体换位思考”，这样描述就具备了中小学教师的“因材施教、学情研究、学生本位”的能力和素质04第四章 能力素质证据（也就是格式中的“第三部分，80%的篇幅”）
（为什么要录用你？你有什么证据证明你胜任这个岗位？）一、 关于奖状荣誉（一）获奖概率把每个荣誉的获奖概率写出来，提升荣誉含金量比如：一等学习奖学金（5%）；三好学生称号（5%）这些概率在每个学校的学生管理手册中都有明文规定。
比赛的获奖概率也可以通过新闻算出来任何比赛结束之后都有新闻，写了多少人参加，根据获奖人数就可以算出获奖比例比如：“……本次职业生涯规划大赛累积有3000余名学生参加，最终一等奖一名，二等奖三名，三等奖6名。
你就可以算出三等奖的获奖概率是6/3000”（二）唯一性如果你成绩很牛，除了奖学金外，还可以写自己“多少门功课全班（全年级）第一/多少门功课全班（全年级）前三/多少门功课全班（全年级）前十”如果你连续三年获得学习奖三次，干部奖三次，文艺类奖三次，你可以写“全班唯一连续三年获得学习奖、干部奖和文艺类奖励的学生”。
比如校级互联网+三等奖是全班唯一，可以写“互联网+校级三等奖（全班2023年唯一）”（三）级别和主办单位获奖要把获奖级别写出来院级、校级还是省级国家级，要明确表达不要含糊，不然用人单位会认为你想蒙混比如互联网+比赛三等奖——是校级还是省级？——不表达精准，含金量相差很大。
如果比赛主办单位级别高，就一定要写出主办单位比如四川省“点亮生涯”大学生生涯规划大赛，是四川省人社厅和教育厅主办并在奖状盖章的二、关于技能证书（一）证书的全名一定要精准（二）要简洁地写出你能做什么比如计算机二级证书，不要写熟练使用office。
要这样写：能使用Excel的数据库功能建立学生成绩数据库，能对学生成绩进行年度成绩对比分析能使用PowerPoint软件制作视频、动画等功能，能制作音频+视频+文字+动画的教学课件能使用Word制作学生活动海报、教学论文编辑等。
（三）写出技能使用时长如篮球裁判员证书就写：篮球裁判员证书（参加学校运动会等累积执裁30小时+）三、关于学科竞赛（一）写出主办单位、获奖等级、是否是全班或全年级某年度唯一或之一（二）写出你具体做了什么，提供了什么价值贡献。
如： 2023年大学生互联网+创新创新大赛校级二等奖（全班2023年唯一）负责团队建设、商业计划书撰写、答辩PPT制作和路演答辩，参与项目问卷编写、统计分析等——这样就可以显示出你做了什么，有什么能力。
（三）写出你学习到了什么，掌握了什么就算你没有获奖，你也可以写：总结反思了如何建设高质量团队，掌握商业计划书格式，学习了高质量路演答辩的三种技巧四、师范技能比赛（一）写出主办单位，获奖等级，是否是全班或全年级某年度唯一或之一。
（二）写出讲课/说课的主题（三）写出你掌握了什么如：新课导入的三种方法、课堂教学的三种教学方法、调整紧张心理的三种技巧、板书的五种板式等——在你面试的时候，面试官会问，新课导入有哪三种方法……？你就早点准备好，这样就可以侃侃而谈，面试质量就很高。
五、学生干部经历、校内社会实践、校内实习、校外实习——这是你能否获得面试offer最关键的部分根据智联招聘的调研，普通院校学生获得面试机会最主要的来源是“高质量的实习、丰富的实践经验——包括校内和校外等”。
所以，一定要写好这部分内容（一）格式：关键词+具体做了什么+成果（数据、创新、报道等）案例一：2022-2023年，学院2020级3班，班长一年内策划了考研讲座、学长保研经验分享等学风建设活动三次，策划了主题教育等思政价值引领活动两次，撰写策划书5篇累积字数5000+，全班56名同学8门功课考试及格率为99%，2023年无一违纪违规行为，获得全校优良学风班集体（5%）。
——学生干部的经历可以支撑你今后到中学胜任班主任工作案例二：2022-2023年，担任学院分团委组建部，副部长1.微党课策划创新党组织主题教育形式，策划学院微党课比赛，撰写微党课比赛的方案和评分比，邀请学院领导担任评委，组织微党课的现场比赛，累积参与人数30+人次，被学院官网报道。
2.团队建设承办学院分团委“领跑者”素质训练营的5次培训，开展“政治素质、工作动机、新闻写作、干部礼仪、拓展训练”等培训，具体负责场地申请、考勤、新闻撰写、摄影等，被学院官网五次报道，提升了学院两委干部的能力和素质。
案例三：2023.7-2023.12，成都市XX中学， 初中体育教师实习教师1.教研学习：累计听课（公开课/指导老师示范课等）（篮球运球、健美操）20小时，撰写听课笔记字数5000+设计人教版教材教案20
个，制作课件12个，涉及200米、立定跳远等8个主题2.课堂教学：完成16课时的独立课堂教学（4课时室内）涉及新课教学、课后点评等3.班主任工作：参与策划“亲子沟通、安全教育、学习动力”三个主题家长会的策划、主持、反馈收集等。
与班级6名学生开展“人际关系、学习动力、学习习惯、体育兴趣”等方面的谈心谈话4.运动会实施：制作学校运动会方案，包括开幕式、运动比赛流程、运动员安排表、危机预防等全程化流程创新三个亮点：一是融入民族体育运动于开幕式中，二是增加爱趣味运项目，三是增加师生协同项目。
累计有500多师生参与，参与人数创学校运动会近五年历史记录，被学校官网报道六、自我学习如果你大学四年实在是摸鱼太多（打游戏睡懒觉混日子……），教学能力太差，现在马上来做几件事情也来得及——“临阵磨枪，不快也光”。
毕竟，过去太多人给你们说“依靠文凭就可以找到工作”——现在才晓得上当了哈（一）马上到国家中小学智慧教育平台、西瓜视频、B站上去认真观看30个本学科的中小学教育视频然后你可以在简历上写——个人在智慧教育平台、。
B站上学习XXX\XXX等名师的小学语文/数学等学科的课堂教学视频30，累计20小时掌握了小学语文的情景教学法、角色扮演法等教学方法（二）马上去中国知网上下载学习研读目标学科的教学论文30篇然后你就可以在简历上写——在中国知网上学习研究小学语文。
/数学等课程教学论文30篇，包括“学科素养、思政渗透、生命教育渗透等”主题研究绘制了30篇教学论文思维导图（三）马上去把《新课标》书借来（最好买来），好好研读新课标去一些相关学科教学网站学习30个教案然后自己用一周制作。
30个学科教案简历上就可以写——研读新课标3遍，撰写新课标学习心得3000字个人设计制作教案30个（四）你也可以写自己的阅读量如：大学期间除教材之外，累计阅读文学、哲学、心理学等五个大类书籍60本，累计字数
300W+——严重声明：以上自我学习，是一定要做了才能写进去的你自己不认真去做就写进去，那就是造假，那是你的人品问题，不是我的教育问题总结：一、用学历学位、学习成绩、奖学金、学科竞赛、书籍阅读量等来证明你“学得好”。
二、用教学实习经验、课件制作数量、教案数量、课堂教学时间等来证明你“教得好”三、用志愿者、党员团员、主题学习、社会实践等证明你“师德好”四、用学生干部经历（团队建设/活动策划等）、班主任经历等证明你“管得好”。
五、用学科竞赛、论文阅读、论文发表等证明你“科研好”以上五点，其中3点成果显著，已经秒杀80%的师范生。这就是人职匹配。要是大一早点做规划，竞争力会更强。福利：扫描二维码可免费下载中小学教师简历模板
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