激烈运动_剧烈运动后头晕目眩意识模糊出现平衡障碍和共济障碍
失眠、用脑过度引起，表现为头晕、站不稳身体晃感觉要倒，还可出现出汗、心慌等症状，一般在进食、补充睡眠后可缓解。
【头晕】1、生理性因素：一是不吃早饭，引起的低血糖导致二是失眠、用脑过度引起，表现为头晕、站不稳身体晃感觉要倒，还可出现出汗、心慌等症状，一般在进食、补充睡眠后可缓解2、颈椎病：一是因久坐、久立、睡觉姿势不良，长时间低头玩麻将、玩电脑、玩手机，头颈部的外伤等因素，导致椎间盘突出压迫血管和神经、损伤神经根进而引起颈椎病。
二是还常出现肩颈部疼痛、头晕头痛等症状3、贫血：一是红细胞生成不足或减少、红细胞被破坏、失血等因素会引起贫血，表现为头晕、站不稳、昏厥等症状二是孕妇可因为缺铁引起缺铁性贫血可出现站起来头晕眼前发黑的症状；三是胃出血患者因出血量多，引起贫血。
4、脑梗死：动脉粥样硬化的斑块导致脑梗死，尤其是小脑部位的病变，在休息状态或睡眠中醒来急起发病，可以突然出现头晕、恶心、平衡障碍和共济障碍5、梅尼埃病：一是前庭神经受到刺激或损伤，导致患者出现周围性眩晕、恶心、呕吐、站不稳身体晃感觉要倒等症状。
【预防】1、如果出现站起来头晕眼前发黑站不稳的情况，持续时间长应及时到医院明确病因后，进行治疗，不可自行服药，2，防止加重或掩盖病情，同时还要注意休息、按时吃饭等【怎么应对呢？】查明原因是关键，有针对性的治疗。
1、脑部的神经营养不良，支配神经受到了压迫，就会形成晃动感，时间长了也会造成脑供血不足一是要多注意休息，避免过度劳累，以免增加眩晕的症状二是要充足睡眠，补充营养，饮食清淡，易消化的食物为主三是神经内科就诊。
2、小脑的病变一般是由于小脑蚓部病变所引起的表现为站立时向一侧倾倒二是可以见于小脑出血和小脑梗死、小脑肿瘤三是进行保守治疗，包括降颅压治疗、神经保护治疗，同时控制患者的病因四是脑梗死，超早期适合溶栓时，尽量给予静脉溶栓治疗；不适合溶栓的情况下，可以口服阿司匹林抗血小板聚集，同时神经保护治疗。
3、美尼尔氏综合症和贫血，需看耳鼻咽喉科和，血液科治疗。医生哥小强
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