信息来源：互联网   发布时间：2023-09-07

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复溜，穴位名，人体的一个重要穴位，平时不管是针灸还是按摩都会有不错的神奇功效。下面我们就来简单了解下复溜的准确位置及功效，一起来看看吧。

复溜的由来　　复同“伏”即深伏，溜通流，此穴在内躁上，为“经”穴，经气至此已深伏流行，故名复溜　　复溜的准确位置及功效　　定位：在小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方功效：补肾益阴，温阳利水　　按摩复溜的作用。

　　按摩复溜可以补肾益阴，温阳利水，对静脉曲张，水肿，腹胀，自汗盗汗，腹泻，尿失禁，指端麻木，腰痛等病症有很好的治疗作用现代常用此穴治疗肾炎，神经衰弱，精力衰退，记忆力减退，手脚冰冷，手脚浮肿等　　方法：用拇指指腹由下往上推按复溜穴1～3分钟，可缓解腹泻、盗汗、四肢乏力、腰脊强痛。

主治疾病　　复溜穴主治肾及本经脉所过部位的疾患如腰痛、水肿、小便不利、腹部胀满、肠鸣泄泻、大便脓血、盗汗、自汗、伤寒无汗、目昏、嗌干痔血、赤白带下、寒湿脚气、脚踹后廉及足跗上痛等注意事项　　复溜宜用大拇指指腹轻轻揉按，按揉的力度要均匀，柔和，深透，使力气深达组织深层，以有酸痛感为佳，每次揉3-5分钟，揉3-5次。

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