信息来源：互联网   发布时间：2023-09-09

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想学快速强身健体的好方法？？先跟小编学个成语~

“户枢不蠹”户枢不蠹（dù）意思是经常转动的门轴不会被虫蛀。比喻经常运动的东西不容易受侵蚀。也比喻人经常运动可以强身。

【典故】《吕氏春秋·尽数》：“流水不腐，户枢不蝼，动也。”所以你知道了吗？快速强身健体的方法是运动啊！

运动是保持身体健康的重要因素早在2400年以前，医学之父希波克拉底就讲过：“阳光、空气、水、和运动，这是生命和健康的源泉”生命和健康，离不开阳光、空气、水分和运动长期坚持适量的运动，可以使人青春永驻、精神焕发。

对小编来说，运动最重要的还是一个字，瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦~~~编辑：王海生  袁旭冉（实习）

互　动如果你有任何想知道的有思想有文化有内涵的东西，可以扫描屏幕下方二维码告诉我们，喊小胖告诉你如果你也想来我们演播室秀一把，参与的方式很简单：登录大口马牙官方微信，在“回老爷的话”版块留下你的联系方式就可以了。

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