信息来源：互联网   发布时间：2023-10-21

本文理论依据：《中医针灸学》论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。今天这篇文说，我们要谈一个特别重要的穴位。这个穴位，位于我们的背部。我们很多人

 

本文理论依据：《中医针灸学》论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者今天这篇文说，我们要谈一个特别重要的穴位这个穴位，位于我们的背部我们很多人不在乎它，甚至一辈子都不知道它但实际上，它却是我们人体抗病御邪的关键之处。

这个地方，乃是我们的风门穴。

风门穴，位于我们背部，当第二胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸的地方这个穴位属于足太阳膀胱经它到底有什么特别之处呢？从名字就能看出来风门——顾名思义，就是风的门户看官须知，在自然界，风邪是可以伤人的风寒、风湿、风热，务必是以风邪为媒介，袭击我们人体的。

风邪为阳邪，可以打开我们的毛孔毛孔打开，什么病都来了风邪中身，我们会有很多毛病出现其中最明显的，就是行痹，即身上今天这个关节疼，明天那个关节疼，就是所谓“窜着疼”总而言之，风邪作为百病之长，是我们健康的大敌。

那么，风邪要想袭击人体，从哪来入手啊？告诉您，从风门穴的位置入手风门穴为足太阳膀胱经之穴膀胱经为一身之藩篱，主表，是抵御外邪的第一道防线同时，风门穴又是足太阳膀胱经和督脉的交会穴，因此袭入风门穴，可以伤及膀胱经和督脉，导致我们防不胜防。

所以说，风门穴，是我们必须要重视的一个穴位它就是我们身体里面的一扇门关得牢，病邪进不来关不严，病邪就长驱直入说了这么多，如何关好“风门”呢？除了保暖、避风之外，当有如下疾病出现的时候，我们可以适当刺激风门穴，使得病邪得解，经气得畅，这样就关好风门了。

哪些病呢？第一个，因为外感风寒或者风热而导致发热、头痛、项痛、鼻塞、流鼻涕的时候这是风邪袭击人体之后的表现我们按压刺激风门穴，可以疏风解表，改善症状第二个，咳嗽不已的时候因为外感而咳嗽，我们可以用风门穴来改善。

一来，可以疏风解表，驱散风邪肺气不为风寒、风热所束缚，宣降恢复如常，自然就不咳嗽了二来，我们的风门穴下面正好就是肺脏刺激它可以直接调肺气，从而止咳平喘用拇指按压即可第三个，因为肝阳上亢而头晕迷糊的时候有很多高血压患者，证属肝阳上亢，发作起来的时候头痛、头晕、迷糊，晕头转向，辨识能力下降。

这个时候，掐按风门穴因为膀胱经“从巅如络脑”，经别“散心”，所以可以帮助我们清醒大脑，止晕

第四个，肩背部位疼痛，尤其是“窜着疼”的时候这些时候，其实就是风邪入体，产生了行痹此时刺激风门穴，可以很好祛风通络由于风门穴在肩背部，所以对于肩背部的行痹特别有效揉按风门穴即可第五个，有鼻炎的人鼻炎的发生，和卫气不固有关系。

刺激风门穴，可以提振膀胱经和督脉的阳气，令卫气振奋，从而减缓鼻炎症状艾灸风门穴较好所以说，这个风门穴，用处还是非常大的我们撰文给您详细叙述，希望能够对您产生帮助在按压风门穴的时候，力道要始终，从轻到重，以局部酸胀为佳。

艾灸风门穴，以皮肤上一厘米为佳，注意不要烫伤

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