信息来源：互联网   发布时间：2023-08-21

螺旋藻可以促进胰岛素的合成与分泌，下面由（糖天使APP：可在各大应用商店下载）苏主任给大家详细的介绍一下糖尿病人能吃螺旋藻吗？为什么能吃?螺旋藻

 

螺旋藻可以促进胰岛素的合成与分泌，下面由（糖天使APP：可在各大应用商店下载）苏主任给大家详细的介绍一下糖尿病人能吃螺旋藻吗？为什么能吃?螺旋藻含有γ-亚麻酸、B族维生素、锌、铬、镁、色氨酸螺旋藻含有丰富的γ-亚麻酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、锌、铬、镁、泛酸及色氨酸。

能有效控制血糖，改善胰腺功能，促进胰岛素的合成与分泌，从而对糖尿病患者降糖、控制血糖具有显著效果螺旋藻中高含量的钾，可补充因糖尿病酸中毒治疗过程中出现的低血钾糖尿病患者食用螺旋藻请在医生或营养师的指导下适量服用。

螺旋藻营养：【性味归经】性平，味甘、咸，归脾、肝、肾、肺经【营养功效】螺旋藻含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸及矿物质，具有益气养血、软坚散结、健脾化痰等功效主治四肢乏力气短、头昏、头晕、食欲不振等。

适用于病后体虚、贫血、血小板低下，营养不良以及高脂血症、肿瘤患者经放疗、化疗及手术后的白细胞减少症、免疫功能低下、身体虚弱等的辅助治疗螺旋藻用法宜忌1，中老年、糖尿病患者、肠胃病患者、想美容和减肥者饭前半小时或一个小时空腹服用；青少年、肿瘤、贫血、大手术、大创伤、体质极差及瘦弱者饭后服用。

2，服用螺旋藻期间需要服用其他药时，宜间隔30分钟螺旋藻食用宜忌糖尿病患者宜在餐前1小时服用螺旋藻，可以利用吃下螺旋藻后的饱腹感有效控制食物的摄入量螺旋藻降糖食谱 - 螺旋藻鸡面材料：鸡脯肉100克，螺旋藻粉50克，红椒25克。

调料：花生油、蛋清、淀粉、盐、辣椒油、芝麻酱、酱油各适量螺旋藻鸡面做法：1，鸡脯肉洗净，放入搅拌机中打成蓉；红椒洗净，去蒂除籽，切丝2，鸡肉蓉中加入螺旋藻粉、花生油、蛋清、盐朝一个方向搅打至上劲；取小碗，加淀粉、辣椒油、芝麻酱、酱油搅匀，制成蘸料。

3，鸡肉蓉加淀粉搅匀，擀成大片，切成面条状，煮熟，捞出，沥干水分，装盘，蘸蘸料食用即可螺旋藻降糖食谱 - 螺旋藻碧绿鲍片材料:螺旋藻粉25克，鲍鱼100克，西兰花、小棠菜各25克，高汤250毫升调料：水淀粉、盐、味精各适量。

螺旋藻碧绿鲍片做法：1，鲍鱼收拾干净，切片；西兰花择洗干净，掰成小朵；小棠菜洗干净；鲍鱼、西兰花、小棠菜分别放入沸水中焯熟2，取盘，西兰花放在盘中间，鲍鱼片摆在西兰花的上面，小棠菜围在盘边3，锅置火上，倒入高汤烧沸，放入螺旋藻粉搅匀，用盐和味精调味，水淀粉勾芡，淋在盘中的菜上即可。

在冲螺旋藻的同时，糖友们一定要结合饮食和运动，这样才会更好的控制血糖，更多糖尿病知识尽在（糖天使APP中[www.tts1000.com] / 糖友QQ交流群：560836821及 ），一个健康的正能量传递者，祝大家身体健康~！

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