破裂的情感怎么样才能挽回_破裂的情感怎么样才能挽回呢
前几天有一位咨询者找我咨询，她的婚姻破裂了，想要挽回。前几天和老公沟通时，她说：“我老公总是说我没有自己的主见，唯唯诺诺，我就告诉他我现在很有想法，我没有唯唯诺诺。”从这一句话中，我们来看看在挽回过程中要注意的几件事。
前几天有一位咨询者找我咨询，她的婚姻破裂了，想要挽回前几天和老公沟通时，她说：“我老公总是说我没有自己的主见，唯唯诺诺，我就告诉他我现在很有想法，我没有唯唯诺诺”从这一句话中，我们来看看在挽回过程中要注意的几件事。
一、先顺后逆在挽回婚姻的过程中，一定要遵循一个大原则：先顺后逆顺，不是一味的顺从，但是，一定不要在别人提出一个意见的时候，立马就反驳案例中的人就犯了这个错误，老公说自己唯唯诺诺，她立马就反驳：我没有！这样的一个反驳，老公很可能将要说出的话，要说的意见全部收回了。
你失去了一次倾听的好机会，也失去了一次展示自己的好机会，甚至你可能永远不会知道，你们两个人的问题出在了哪里，你甚至不知道他说你唯唯诺诺的点在哪？那么正确的做法应该是什么呢？一定要承认一下自己的问题，我可能确实有这方面的问题，你能讲的更详细一些吗？你可以给我举个例子吗？
你可以根据他说的点，有理有据的反驳。就像我们上高中写论文一样：论点、论据、论证。讲理，而不是以吵架的态度去进行这个事情。
二、顺从，但不软弱软弱是很多挽回中的人的通病一段失败的婚姻常常伴有女性的坏情绪和坏脾气，所以很多女性在接触咨询后，开启了温柔体贴路线温柔体贴是不会错的，突然之间的转变会出现一些问题：1.你的付出会导致自己内心极度不平衡，会非常急迫的需要对方的回报。
如果对方没有给予自己渴望的回报，自己的情绪可能会更加失控，导致两人冲突升级2.强势其实不能完全称为缺点，和强势相关的一些词汇里，可能有果断、干练而男人曾经可能是因为这些很美好的名词而喜欢上你，甚至你的男人很多时候会是懦弱的，才会选择一个强势的你，作为他的保护伞。
而你却因为这件事情，选择把自己的优点给放弃了也会迅速导致对方对你放弃3.温柔也不代表什么事情都要顺从，我们要有选择性的去解决一些问题外表是温柔的，但是内在其实应该要有自己坚定的原则这个坚定的原则指的是什么呢？举个例子，有一个女人曾经在老公要和自己离婚的情况下，居然同意了老公和小三继续交往。
这是典型的被离婚吓破胆的女人，已经为了能维持婚姻不惜一切代价了
三、必要时候可以强硬前几天我遇见一个案例，我说你一定要收集到老公出轨的证据她问我，收集证据，难道可以挽回情感吗？我们在拯救婚姻时，往往不会采取强硬的手段，但收集证据有以下几点原因：1.可以给挽回方增加一些底气，不至于被人牵着走，一旦走到离婚地步，至少在物质上可以多争取。
2.当感情到破裂的边缘时，可以通过这个给出轨方一些威胁，至少拖延一些时间，给对方看到自己改变的机会3.可以让对方看到你的冷静和处事能力，对自己恶劣的行为也有所收敛在婚姻里，我们谁都不想走到离婚这一步，但是因为对方原则性的问题要出轨，且对方自己无法控制自己的行为的时候，有些必要的现实的制裁是需要的。
我们挽回一段感情的前提要保护自己，一个支离破碎毫无底线的自己，是根本没有办法吸引到别人的别因为短暂的同情去做那些对方得寸进尺的事情，让自己强大起来，才会更加有资本去迎接婚姻中的风暴
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