情感
情感和理智_情感和理智的区别
关于情绪之一《情绪的来源》： 说情绪前，先简单说下理智和情感的区别。 理智（理性）是我们大脑在自我意志与世俗道德和律法规定下的综合决定方式，情感（感性）是纯粹的内在真实的想法。
关于情绪之一《情绪的来源》： 说情绪前，先简单说下理智和情感的区别 理智（理性）是我们大脑在自我意志与世俗道德和律法规定下的综合决定方式，情感（感性）是纯粹的内在真实的想法有一本心理学书叫《象与骑象人》这么说的：理智是骑象人，情感是大象，大象的力量远远大于骑象人，如果骑象人不能和大象达成一致，大象就会失控出问题。
情感和理智之间的失控问题，就是情绪产生的主要来源从更深的层面讲，意识和潜意识也是理智和情感的另一种呈现 情绪产生于理智和情感的冲突，其来源还是自我本身自我产生的两种能量同样也遵守能量守恒定律，冲突越大，能量越大，产生的情绪反应就越激烈。
如果两者冲突到极致而且旗鼓相当——相当于一个人的生命能量全部在损耗在内在冲突中了，就没有更多的能量去面对外在的世界了，抑郁症等心理问题也就产生了抑郁症是负面情绪到极端的场景，也是生命能量几乎耗光的状态 。
所以，情绪管理对于个人状态来说，是非常重要的事，下一讲我们再讲讲《认识情绪》。
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