情感导师咨询工作_情感导师咨询工作怎么样
信息来源:互联网 发布时间:2025-05-09
今天这篇推文,不讲自媒体干货,而是结合我的亲身经历,聊聊关于内在成长这件事。26岁那年,我暂时离开职场,去做了近视激光矫正手术。
作者:子蓝,一个勇敢裸辞5位数收入工作,开始自由撰稿之路的93年女孩。今日头条青云计划获奖者,小红书万粉博主。图片皆原创(禁止搬运)。

原创照片/子蓝你好呀,我是子蓝今天这篇推文,不讲自媒体干货,而是结合我的亲身经历,聊聊关于内在成长这件事如果你对“亲密关系”、“心智成熟”、“爱情觉醒”这些关键词感兴趣, 建议一定要认真看到最后因为很可能我的某个观点,能帮助你改写人生~
26岁那年,我暂时离开职场,去做了近视激光矫正手术休养一段时间以后,重新出去找工作阴差阳错地,我进去了广州一家大型情感咨询机构,当起了一线业务员,业内称为情感分析师(因为是业务岗,对学历要求不高,所以我很幸运地进去了~)。
这份工作的时长虽然短暂,却改变了我一生的爱情观。从严格意义上说,正是借由这段“冥冥中注定”的工作经历,让我从一个性格自卑、心智幼稚、认知低下的90后农村女孩,慢慢走上了追求心智成熟的人生旅途。
01.当情感分析师那段时间,我每天的工作任务很简单,却也很有挑战性我需要跟许多有情感困扰的来访者通电话,和她们一对一深度聊天,耐心倾听她们在感情里遇到的种种痛苦,再给她们提供适当的付费咨询方案的建议每个身处感情困境的来访者,
她们都有一肚子的话等待着吐露,而我就是她们当下能抓取到的那根救命稻草所以很多时候,电话一打就是一个多小时然而,让我感到吃惊不已的是,当我与越来越多的女性来访者聊天,我越来越总结出规律,这类在感情中不幸福的女孩子身上,几乎有着完全相同的共性:。
原生家庭不好,过分缺爱,严重不自信,缺乏自我认同,焦虑依恋型人格,等等以上这些性格特质,导致她们在感情里面特别容易走极端,在精神上对伴侣极其依赖可她们不擅长自我表达,于是喜欢用口是心非、把对方推开的方式,来企图证明对方对自己的爱。
这样的相处模式很容易令双方感到身心疲倦,短期偶尔“作”一下还好,可长期下来就是灾难了所以她们的伴侣,也就是男生很可能无法忍受这样的相处压力,最后提出了分手而女孩无法接受这样的情感打击,越发使得她们怀疑自我价值,怀疑找不到一个爱自己、永远不会离开自己的伴侣。
看到这里,如果你具备一些成熟的恋爱经验,想必你也能看出来了,这类女孩身上存在的某些错误的情感认知可,她们本人深陷其中,毫不知情其实也不怪她们因为我们这一路成长过程中,严重缺乏情感教育环节学校不教、父母不教、社会也不教。
然而下面我要说的,才是重点那段时间,每次在电话里认真听她们讲述这些感情遭遇的时候,我全身都是颤抖的,因为我仿佛是在听她们讲我自己的经历!那就是说,我和这类女孩,本质上是同一种人我脑海里浮现出和男朋友在恋爱过程中,两个人出现的各种情感摩擦、无端争吵,大多数时候都是由于我心智不够成熟引起的。
所以虽然,我与她们的人生经历不尽相同但人生的底色却惊人的相似,那就是:不爱自己,不信任自己,不具备自我负责的意识总是企图通过外界抓取点什么东西,才能感知到自己的存在与价值也许是亲自听了很多现实里惨败的爱情故事,以及这类女孩在爱情里的坎坷经历,让我有了参照物,让我开始。
爱情觉醒:我不能再在爱情里做一个被动等待救赎的角色了,我需要自己拯救我自己。
02.心理学家M·斯科特·派克在《少有人走的路》里说:“只有拥有成熟心态,而不是小孩子一般耍脾气、使性子一样的幼稚心理,才能去谈真正的爱”爱情觉醒,是我走向心智成熟的一个契机而心智成熟,它是人生开始变好的一切前提。
在情感咨询公司上班,不同于以前我工作的环境,这里的每个同事都很好学特别是情感咨询师,他们的工位桌面上摆满了心理学的书籍,我经过的时候总会偷偷瞄上几眼,记下书的名字,然后自己上网买回家看也是从那时候起,我开始接触到武志红、阿德勒等心理学家的书籍。
才知道,原来自己独自在内心迷惑、痛苦多年的问题,都能通过许多专业的心理学知识去获得解答。
就这样通过有意识地学习,慢慢地,我的内在开始有所成长:关于原生家庭虽然未能完全和解,跟父母的关系也很疏离,但负面影响降低了许多我有了力量超越父母的命运,重新养育我自己从此往后,我就是自己的原生家庭关于亲密关系。
我不再因为自己是女生的身份,就把自己放在弱势的一方,被动等待着别人来爱同时我也放下了一些不切实际的幻想,我看清了伴侣不是万能的,他不可能满足我所有的小心思,他也不可能完全理解我过去的经历然而,这不是他的错,这与他无关。
我不能一味索取他的爱,而是要相向看见,相互付出关于抑郁情绪少女时期的抑郁时光对我而言是一场噩梦,我曾害怕自己终其一生都摆脱不了这个噩梦的纠缠我总是处在心理反刍的状态,我不断攻击自己,厌恶自己,接受不了自己的现状。
后来明白过来,有的经历就是经历,没有好坏之分,更不能用成功或失败来粗暴划分人生无法完美,甚至有的创伤是必要的,因为它的出现是为了引领你去到你原本该去的地方关于自我价值因为小时候有被扔掉过的经历,所以我的体内似乎一直残留着一种严重的“被抛弃感”,过去总在潜意识里企图求证:。
我是不值得被爱的,我是迟早会被人抛弃的,没人会真心喜欢我如果这几年,我没有及时觉察到我这些错误的信念并将它们克服掉那么在精神上,我肯定就是一个多灾多难的命运足够幸运的是,如今的我,不再把自我价值寄托在外界,寄托通过他人的爱或认可,来确认自己的存在价值。
而是真的慢慢感受到,那种无条件爱自己的无比美妙的感觉。
我想反复强调,爱情是无法承载不了太多东西的,更无法救赎伤痕累累的你如果你的爱情出现了问题,一定要回归到自己内心深处,看看自己是否在自我成长上,有哪些成长漏洞还没补上真正让一个人开始变好,一定是发展出了自我负责的意识。
无论你过去经历过什么精神创伤,你的人格里有哪些缺陷,你恐惧什么,你逃避什么……都需要回到问题的源头,问到你自身来解决03.心理学教授施琪嘉说:“我们每个人内心中都有一个孩子的状态,这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。
相反,她会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里”
曾经我错误以为,有心理困扰是一件难以启齿的事因为外界每个人看起来,似乎都那么幸福成功,而自己的迷茫和挣扎显得多么可笑当心智越来越成熟,才看到了更多关于这个世界的真相其实我们每个人,身体内都住着一个没长大的哭泣小孩。
只是大多数时候她是藏起来的,她是不会轻易把自己暴露出来的只有在最亲密的人面前,她才会试探着跑出来当她觉得安全了,她开始胡作非为,她想要得到小时候未得到的那些东西她是索取的,而非奉献的,她是攻击的,而不是乖巧的。
然而也只有看到这个内在的小孩,感知到她的恐惧与匮乏,我们才有机会去填补内心的不足,生命才能得到二次成长这几年下来,我一直在有意识地进行自我探索,在重建内心崩塌的秩序感慢慢地,我开始找回了自己的本真,找到了自己的热爱,生活在开始发生好转,我对幸福的感知也越来越强烈。
借由爱情的觉醒,我的心智也在自我探索的路上,慢慢觉醒但自我探索是需要付出极其痛苦的代价的,它不是一条轻松的路,它是一条少有人走的路人生苦难重重,唯有踏上心智成熟之路,才能获得心灵的解救这个过程尽管艰难,可一旦穿越自我探索的迷雾,生命的答案浮出水面,。
从此你会告别过去,过上一个崭新的人生。以上,希望对你有启发。
作者介绍:子蓝,93年出身农村底层的女孩|勇敢辞掉月薪五位数的全职工作,开启自由撰稿之路长期专注分享写作运营|读书修行|成长思考(皆是走心干货),期待和你一起完成自我实现如果以上内容对你有启发,希望您花0.01秒,动动您发财的手指给子蓝点个赞,您的支持是我不断创作的动力,感恩您的支持!。
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